Люстра Чижевского - прибор долголетия

Сказанного вполне достаточно, чтобы понять, сколь важен для жизни этот отдел мозга. У животного с удаленным участком коры больших полушарий вполне можно простыми средствами искусственно поддерживать жизнь. При удалении гипоталамуса животное неминуемо погибает. Интересно, что механическое повреждение каких-либо зон гипоталамусе ведет к резким расстройствам в организме, например потере чувства голода или жажды, бессоннице, нарушениям памяти и т. д. Если повреждения вызваны внутренними процессами, которые развиваются постепенно (например, опухолями), то нарушения в организме возникают не сразу, а лишь тогда, когда процесс зашел очень далеко. Это лишний раз говорит о сложнейшей комбинации нервных связей в гипоталамусе, который способен брать на себя работу поврежденных областей. Вообще же, нейронная организация гипоталамусе, благодаря которой это небольшое образование способно управлять множеством жизненно важных поведенческих реакций и нейрогуморальных регуляторных процессов, остается загадкой.

Одна из важных для организма функций гипоталамуса — обеспечение режима «бодрствование — сон». Человек спит в среднем 8 часов из 24, то есть треть своей жизни. Наука многое знает о сне. Но не все. Так, до сих пор нет общепринятого понимания того, зачем он вообще нужен. Вроде бы правильное предположение, что сон — это отдых мозга, противоречит данным об интенсивной деятельности во время сна отдельных областей коры больших полушарий. О том, что во сне могут быть решены сложные задачи, известно давно. Менделеев увидел во сне периодическую систему химических элементов, которую он мучительно не мог составить днем. Да и в обычной жизни мы пользуемся правилом: утро вечера мудренее. Или: с этой мыслью нужно переспать.

Предположение о том, что сон необходим для переноса информации из кратковременной памяти в долговременную, не объясняет, зачем сон насекомым. Действительно, что им запоминать, если у них нет мозга?

Однако, сон — это не только особое состояние мозга, но и отдых всего тела. Поэтому вполне правдоподобной представляется гипотеза о том, что сон необходим для периодического «наведения порядка» в организме. Косвенным ее подтверждением является лечение при помощи аппарата «электросон». Хорошо известно, что во время сна расслабляются мышцы, снижаются температура тела, артериальное давление, частота пульса и дыхания. Замедляется общий обмен веществ, то есть изменяется гормональное управление организмом. Не вдаваясь в биологические подробности природы сна, можно только констатировать известный факт: спать полезно.

Понятно, что изменением в работе органов во время сна управляет гипоталамус. В свете современных знаний об аэроионах кислорода нет ничего удивительного в том, что при открытых окнах хорошо спится после грозы. Как, впрочем, и в том, что в плохо проветриваемом помещении обычно не высыпаешься.

Есть еще один аспект в проблеме «сон — бодрствование». Это так называемые биологические часы. Явление жизни на Земле явно подчинено различным биоритмам. У человека это не только периодическое сокращение сердца, дыхание и сон. Нам хорошо известны повторяющиеся смены настроения, физической и интеллектуальной работоспособности. Казалось бы, биоритмы — это следствие смены дня и ночи, хорошей и плохой погоды, времен года. Но проведенные лет пятнадцать назад исследования показали, что длительное (около года) пребывание человека в пещере, куда не проникает солнечный свет, лишь слегка изменяет суточный цикл работы организма.

Значит, существуют какие-то «внутренние часы», задающие биоритмы. Такое предположение не кажется безосновательным, особенно если обратить внимание на то, что мы «чувствуем время». Человек может и без часов приближенно определить, сколько прошло времени — минута или полчаса.

В механических часах эталоном времени служит маятник, в электронных — кварцевый генератор. В живых организмах на роль такого «маятника» претендуют колебательные биохимические реакции с участием АФК. Какие (или какая) именно — неизвестно. Важно, что остановить биологические часы можно, только удалив из организма кислород, то есть, остановив жизнь. Замедлить или ускорить их ход тоже нельзя. А вот уменьшить или увеличить амплитуду колебаний биологического маятника «регулировкой» фонового уровня АФК можно.

В этом аспекте связь нормализации сна аэроионами кислорода с их влиянием на активность антиоксидантных ферментов представляется вполне возможной.

Аэроионы и защитные силы организма

Под защитными силами организма подразумевается его способность противостоять неблагоприятным внешним воздействиям, например жаре, холоду, радиации, химическим ядам, болезнетворным микроорганизмам и т. п. Жизнестойкость организма непосредственно зависит от того, насколько слаженно работают все его системы.