Лучшее время начать

Задание

Боль как энергия

Боль питается нашей энергией, но мы сознательно можем направить ее на продуктивные и позитивные действия, если готовы посмотреть на ситуацию свежим взглядом.

Быстро, чтобы не подвергать написанное критике, завершите следующие предложения:

1. Если честно, я расстроен тем, что…

2. Если честно, я расстроен тем, что…

3. Если честно, я расстроен тем, что…

4. Если честно, я расстроен тем, что…

5. Если честно, я расстроен тем, что…

6. Если честно, я расстроен тем, что…

7. Если честно, я расстроен тем, что…

8. Если честно, я расстроен тем, что…

9. Если честно, я расстроен тем, что…

10. Если честно, я расстроен тем, что…

Теперь используйте энергию, которая сейчас в вас появилась, на какое-нибудь творческое действие.

Проверка

1. Сколько раз вы писали утренние страницы? Нравится ли вам это упражнение?

2. Были ли вы на творческом свидании? Каким оно было? Есть в истории жизни что-то, что вы хотели бы повторить на творческом свидании?

3. Выходите ли вы на прогулки? Что вы отметили для себя на пути?

4. Какие инсайты вы пережили на этой неделе?

5. Столкнулись ли вы с явлением синхронности на этой неделе? Что это было? Почувствовали ли вы ощущение связи?

6. Что вы захотели исследовать более глубоко? Как бы вы хотели это исследовать? Если вы обнаружили воспоминание, которое, на ваш взгляд, требует большего внимания, но не знаете, что можно сделать, не переживайте. Продолжайте двигаться вперед.

[Неделя 11] Возрождаем чувство риска

На этой неделе вы немного помечтаете: что доставит вам удовольствие, если вы рискнете хотя бы частично преодолеть собственные ограничения? Какие риски вы принимали на себя в прошлом, от каких отказывались? Что вас манило, что интриговало? Даже в пожилом возрасте у вас есть неограниченный потенциал для роста. Еще не поздно впервые совершить творческий рискованный поступок: создать семью или наладить дружеские отношения, посетить неизведанные места и поставить цели. Наши годы – годы свободы и время для приключений.

Риск во имя риска

В фильме «Бешеный бык» Мартина Скорсезе брат и менеджер боксера Джейка Ламотты убеждает его поучаствовать в матче, в котором тот может проиграть. «Стоит рискнуть, – объясняет брат. – Если ты выиграешь, ты победитель. Если проиграешь, то все равно выиграешь».