Читаем Лук и чеснок полностью

<p>Маски для лица</p>

Наконец-то мы добрались и до лица. О том что лук это самый настоящий кладезь питательных элементов, вы уже знаете. Он очень благотворное влияние оказывает на кожу лица: тонизирует ее, разглаживает морщины, отбеливает. Делает он это не в одиночку, а вкупе с другими элементами, которые помогают луку в той или иной ситуации проявлять определенные свойства.

Требуется: 1 сырой яичный белок, 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. лукового сока.

Приготовление . Все компоненты тщательно перемешайте, а затем тонким слоем наложите на лицо на 20–30 мин. Смойте маску теплой водой. Эту процедуру повторяйте 2–3 раза в неделю. Эта маска освежает кожу, тонизирует и придает ей эластичность, кроме того, луковая маска служит превосходным очищающим средством.

Требуется: 1 ч. л. сока одуванчика, 1 ч. л. лукового сока, 1 ч. л. липового меда.

Приготовление . Смешайте сок лука, одуванчика и мед, растопите на слабом огне, поставьте в холодильник на 2 ч, затем нанесите на лицо. Смойте через 40 мин.

Требуется: 1 ч. л. лукового сока, 10 капель облепихового масла, 1 ч. л. настоя шалфея, 1 ст. л. кефира.

Приготовление . Все смешайте, подогрейте, нанесите на предварительно очищенное лицо. Смойте через 30 мин. Такую маску следует делать 1 раз в неделю.

Отбеливающая луковая маска

Многие женщины просто ненавидят свои веснушки. Ну что говорить им, неразумным, о прелести веснушек на женском лице – бесполезная трата времени. Гораздо проще предложить им средство, избавляющее их от солнечных отметин, что мы, собственно, и делаем. Так, одна моя соседка Татьяна В. с помощью лука избавилась от веснушек.

Требуется: 1 среднего размера луковица, 150–200 г деревенской сметаны.

Приготовление . Из луковицы получите сок и смешайте его со сметаной, а затем наложите на лицо. Подержите маску 30 мин и смывайте теплой водой. Процедуру повторяйте 2 раза в неделю.

Требуется: 1 ч. л. чесночного сока, 10 капель облепихового масла, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Смешайте все и нанесите на лицо. Через 15 мин смойте холодной водой.

Луковая маска для жирной кожи

Жирная кожа доставляет немало проблем своим обладательницам (сальный блеск, закупорка пор, угри). Я же хочу избавить вас от подобных неприятностей, предлагая следующий рецепт маски.

Требуется: 1 небольшая луковица, яблоко, 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Н атрите на мелкой терке луковицу, затем возьмите кислое яблоко средних размеров и также натрите на терке. Измельченные яблоко и лук перемешайте и добавьте в кашицу лимонный сок и растительное масло.

Полученную смесь наложите на лицо и оставьте на 40 мин, а затем хорошенько смойте водой, температура которой не должна превышать комнатную. Процедуру проделывайте раз в неделю – и через некоторое время ваша кожа станет неузнаваемой. Эту маску можно также использовать и тем, у кого смешанная кожа (такая кожа как раз у большинства людей, населяющих планету). В этом случае луковую маску следует накладывать только на жирные участки кожи: крылья носа, лоб и подбородок.

Требуется: ст. л. лукового сока, 1 яичный белок, 1 ч. л. настоя эвкалипта.

Приготовление . Все смешайте, нанесите на лицо, через 20 мин смойте водой комнатной температуры. Делать такую маску 1–2 раза в неделю.

Требуется: 1 ст. л. лукового сока, 1 яичный желток, 1 ч. л. эвкалиптового масла.

Приготовление . Все смешайте, нанесите на лицо на 20 мин. Затем смойте теплой водой.

Требуется: 1 ч. л чесночного сока, 1 огурец, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Огурец протрите на терке, смешайте с луковым соком и медом. Нанесите на лицо и шею на 30 мин.

Требуется: 1 ч. л. чесночного сока, 2 ст. л. ягод смородины черной, 1 ч. л. облепихового масла.

Приготовление. Ягоды смородины разомните и смешайте с чесночным соком и маслом. Нанесите на кожу лица, смойте через 15 мин смыть.

Требуется: 1 ч. л. лукового сока, 1 ст. л. сметаны.

Приготовление . Луковый сок смешайте с чесночным соком и нанесите на лицо на 20 мин.

Луковая маска для сухой кожи

Если в предыдущем рецепте лук использовался для уменьшения жироотделения и сужения пор, то в этом случае я иду от обратного.

Требуется: 1 ч. л. лукового сока, 1 ч. л меда, 1 ч. л. сливок, 1 кусок хлеба.

Приготовление. Для приготовления этой маски возьмите небольшую луковицу и получите из нее сок. Луковый сок смешайте с медом и сливками, а также добавьте мякиш белого хлеба. Все компоненты тщательно перемешайте так, чтобы хлеб окончательно размяк, а затем все перемешайте еще раз и накладывайте маску на лицо. По прошествии часа маску смойте теплой водой. Эффективности можно добиться, только употребляя маску регулярно, не менее 2 раз в неделю.

Требуется: 0,5 ч. л. лукового сока, 1 ч. л. облепихового масла, 5 ягод малины.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье