2 ноября с 19:47 – пн., 21 л. д., 22 л. д. с 22:23
3 ноября – вт., 22 л. д., 23 л. д. с 00:26 (IV ч. 16:24)
4 ноября – ср., 23 л. д.
Берегите. Сердце и сердечно-сосудистую систему.
Займитесь. Нервной системой, голенями, лодыжками.
Процедуры. Аутотренинг, молитвы, массаж голеней.
Противопоказаны. Большие психофизические нагрузки, операции на сердце.
Питание. Исключить: жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: семена гуаявы, морские водоросли (ламинарию, карраген).5 ноября с 06:22 – чт., 23 л. д., 24 л. д. с 01:32
6 ноября – пт., 24 л. д., 25 л. д. с 02:38
7 ноября – сб., 25 л. д., 26 л. д. с 03:43
Берегите. Тонкий и толстый кишечник, живот.
Займитесь. Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.
Процедуры. Медовый массаж для стоп, косметические операции и процедуры.
Противопоказаны. Чистки кишечника, переливание крови.
Питание. Исключить: маринады, полуфабрикаты, майонез, десертные вина. Употреблять: хлеб из муки грубого помола, свеклу, курагу, чернослив, изюм.7 ноября с 19:14 – сб., 25 л. д., 26 л. д. с 03:43
8 ноября – вс., 26 л. д., 27 л. д. с 04:49
9 ноября – пн., 27 л. д., 28 л. д. с 05:55
10 ноября – вт., 28 л. д., 29 л. д. с 07:01
Берегите. Мочевыделительную систему, поясницу.
Займитесь. Органами чувств, особенно ушами и глазами.
Процедуры. Очищение органов чувств, процедуры по избавлению от лишнего веса.
Противопоказаны. Операции и процедуры, затрагивающие органы мочевыделительной системы.
Питание. Исключить: горох, чечевицу, фасоль, щавель, ревень. Употреблять: нежирные сорта мяса и рыбы, соки фруктов, ягод и овощей, морсы, квасы. Отвары шиповника, пшеничных отрубей, сухофруктов.10 ноября с 08:02 – вт., 28 л. д., 29 л. д. с 07:01
11 ноября – ср., 29 л. д., 30 л. д. с 08:07, 1 л. д. (Новолуние 21:47)
12 ноября – чт., 1 л. д., 2 л. д. с 09:12
Берегите. Репродуктивные органы, анус.
Займитесь. Органами речи, затылком, верхними дыхательными путями.
Процедуры. Компресс на загривок, полоскание горла, ингаляции с календулой.
Противопоказаны. Операции на яичниках, наружных половых органах, а также шеи и горла, зева, глотки и гортани.
Питание. Исключить: мучные и сладкие блюда, содержащие маргарин, алкоголь. Употреблять: цветную капусту, картофель, морковь, рыбу, грецкие орехи и мед.12 ноября с 19:14 – чт., 1 л. д., 2 л. д. с 09:12
13 ноября – пт., 2 л. д., 3 л. д. с 10:15
14 ноября – сб., 3 л. д., 4 л. д. с 11:14
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь, кожу.
Займитесь. Органами дыхания, верхним плечевым поясом.
Процедуры. Лечебная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, правильное дыхание.
Противопоказаны. Очищение печени, желчного пузыря, косметические процедуры и операции.
Питание. Исключить: острую пищу, цитрусовые, шоколад, кофе. Употреблять: нежирную рыбу, мясо, свежие и отварные овощи, зеленый чай.