Обычно в эти лунные сутки подводят итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, каются, просят прощения, замаливают грехи.
В эти лунные сутки надо завершать намеченные в начале лунного цикла дела, отдавать долги, чтобы вступить в новый цикл чистым и ничем не обремененным.
Ввиду того что приливно-отливная энергетика Луны и Солнца действует расширяюще на организм человека, что вызывает в нем внутренний стресс, надо питанием, образом жизни помочь организму безболезненно справиться с этим. Питание должно быть легким, но плотным, поменьше пить жидкости. Физическая нагрузка – обычная по дому и на работе, не более.
В эти лунные сутки рекомендуется очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
Полезно помедитировать, внутренне укрепиться в хороших помыслах, с тем чтобы в новом лунном цикле перейти на более высокий круг духовного, нравственного и более здорового физического развития.9 июня, воскресенье – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток запускает сжатие организма, в связи с чем возникает естественное желание путем поглощения «расширяющей» пищи – фруктов, овощей, цельных каш – противостоять этому сжатию. Символически это выражается «хватающим ртом», тем более что энергетическая активность в это время расположена в районе рта.
В эти лунные сутки, которые провоцируют в сознании человека состояние жадности, привязанности к вещам, надо действовать наоборот – проявлять щедрость.
Эти лунные сутки благоприятны: для очищения лобных и гайморовых пазух головы; для начала цикла физических упражнений на весь лунный месяц; для изучения какого-то раздела наук, иностранного языка.
В эти лунные сутки можно тестировать на полезность пищевые продукты. Для этого рекомендуется рано утром сделать Шанк Пракшалану, а потом спокойно сесть и мысленно представить пищевые продукты, которые вы употребляете. Если после представления очередного продукта вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, а тем более тошноту, это означает, что продукт не подходит для вас.10 июня, понедельник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
Организм человека уже приспособился к сжатию, налагаемому на него гравитационным действием Луны, и сконцентрировал энергию в себе. Концентрация энергий в эти лунные сутки настолько сильна, что требует некой разрядки. Поэтому это время наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Подобное состояние организма – «пружинности» перед разрядкой – символизируется леопардом, готовящимся к прыжку.
Чтобы успешно противостоять сжатию организма, уплотнению и обезвоживанию, надо применять противоположные процедуры – париться в парной, принимать горячие ванны.
Если вы упустили возможность в двое предыдущих лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.11 июня, вторник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.