16-е лунные сутки – «Психея», «Голубь», «Бабочка».
Символ дня – Психея (олицетворение человеческой души в Древней Греции. Обычно изображалась в виде бабочки или молодой девушки с крыльями бабочки). Эти лунные сутки связаны с душой человека. Во время них отмечено гармоничное уравновешивающее действие внешних сил на полевую форму жизни человека и его физическое тело. Девиз дня – умеренность во всем.В течение этих лунных суток рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонии и восстановлению сил. Это время отдыха от напряженных и активных действий в период с двенадцатых по пятнадцатые лунные сутки. Особенно подойдут для этой цели упражнения из китайской гимнастики цигун и небольшие комплексы ушу. Но если человек предыдущие дни провел в пассивности, то пассивность только усилится. Лень укрепится еще более и создаст множество проблем.
Совет: важно не копить в себе энергию, а как можно больше «прокачать» ее через себя, через свою энергетическую систему. Энергии необходимо течь, а не застаиваться.
Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и среди окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), должны быть полностью исключены в течение этих суток. Эта рекомендация распространяется и на сексуальные контакты.
День обновления крови. Рекомендуются кровоочистительные процедуры, противопоказана животная пища.
Сегодня полезно: общение, путешествия, отдых, ведение домашних дел. Очень полезно делать все, что связано с очищением: мыть полы, вытирать пыль, принимать душ. Грязь на одежде – знак духовной нечистоты.