Читаем Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья полностью

Люди привыкли бояться всего настолько, что признаваясь в любви, больше всего страшатся не услышать таких же слов в ответ. А услышав, начинают волноваться, что эту любовь можно потерять.

Стараясь получить любовь, мы получаем любовь обусловленную . Получив такую любовь, люди отдают также обусловленную любовь. В глубине души люди знают, что это не то, чем в реальности является любовь, однако ничего не могут сделать, чтобы изменить это. Это бессилие будет продолжаться до тех пор, пока люди не начнут отпускать стресс – страх «меня не любят».

Страх «меня не любят»

Большинство людей вступают в любовные взаимоотношения с целью получить, думая извлечь, а не внести. А быть любящим – это значит быть искренним, без тайных мотивов. И люди способны на такую любовь, освободив того, кого любят, от своих ожиданий, надежд, требований и правил.

Высвобождать можно не только стрессы, высвобождать можно и любовь, дав ей свободу проявиться. Мы всегда, в глубине души, знаем, как бы поступила Любовь в конкретной ситуации, но очень часто не следуем этому внутреннему знанию, заменяя его реакциями, основанными на страхе и злобе.

Очень часто мать всю жизнь обвиняет мужа и детей в том, что они её не любят. Своими страданиями она так сильно терзает близких, что они инстинктивно стараются держаться от неё в стороне, что ещё больше убеждает её в своей «правоте». Такие семьи живут в замкнутом круге, и разорвать такой круг взаимного непонимания можно только одним – разойтись. И вот люди, не найдя счастья, разбредаются в разные стороны, уверенные в том, что счастья и любви нет.

Лууле говорила, что надо быть счастьем для самого себя, а это означает научиться любить себя. Тогда отпадает требование к другому человеку «доказать» любовь, отпадает требование к себе измениться так, чтобы тебя полюбили.

Потеря себя во взаимоотношениях вызывает разочарование в общении, а беспокойство о том, как долго мы сможем удержать любовь, заставляет изменять своё поведение. И люди теряют себя во взаимоотношениях, вместо того, чтобы обрести себя. И всё из страха «меня не любят».

Когда у нас есть время для себя, то мы умеем любить самого себя . Полюбив себя, мы можем полюбить мир, приняв себя, мы можем принять окружающий мир, и тогда у нас находится время и любовь для людей.

Не умея любить себя, быть счастьем самому себе, мы не умеем любить другого человека. Любим потому, что он любит нас. Это значит – любим в знак благодарности, не осознавая того, что это ненастоящая любовь.

Чем больше жертв приносит человек в доказательство своей любви, тем больше я люблю его в знак благодарности. Человек, который не любит себя, пишет Лууле, требует, чтобы его любили окружающие. В первую очередь он добивается от ближнего клятвенного заверения в любви. Он желает услышать заветные слова: я тебя люблю. Если же произнесённые слова звучат неубедительно, он старается вырвать у ближнего доказательства любви, и тому со временем приходится заниматься этим всё больше и больше.

Кто считает себя самым несчастным человеком на свете, тот является самым великим вымогателем любви.

И вот люди всё возмещают и возмещают друг другу из чувства благодарности или из страха, что в их любви могут усомниться, покуда не оказываются погребёнными под грузом невозмещённого долга.

Так из любви делают подвиг.

Всё, что человек делает, он делает для себя. То, что нам не удаётся сделать для других, не удаётся сделать и для себя. Не умея любить и принимать себя, как мы можем любить других?

На что воздействует страх «меня не любят»?

Доктор Виилма пишет, что этот стресс блокирует голову, шею, плечи, заплечье, верхнюю часть руки, спину до 3-го грудного позвонка включительно. Закрепившись, он вызывает все физические заболевания в этой области и все психические заболевания и отклонения.

Люди удивляются, откуда происходит неуравновешенность, расстройство памяти, в чём причина низкой способности усвоения у детей с задержкой умственного развития, равнодушие и чрезмерная требовательность. Всему этому причина – страх «меня не любят». Врождённый порок сердца – это тоже следствие указанного стресса.

Мы знаем, что подобное притягивает подобное, и поэтому человек, испытывающий страх «меня не любят», притягивает к себе страдания, которые призваны доказать, что его и в самом деле не любят. Ведь по-другому он не сможет почувствовать, что его не любят.

Этот стресс заставляет человека униженно выклянчивать любовь. И уже не важно, у кого и каким способом. Такой человек подвергается безжалостным унижениям.

Он начинает обвинять другого в том, что его любовь не нужна, поскольку тот её не принимает.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука