Магический Дневник

Я начал чувствовать, что нахожусь в тупике. Мои попытки найти идеальную методику для работы с людьми не приносили ожидаемого результата. Я продолжал работать, комбинируя различные подходы, но ощущение разочарования всё нарастало. Я понял, что ни одна терапевтическая методика не способна дать универсальный ответ на все вопросы. Каждому человеку нужна индивидуальная комбинация методов и техник.

В какой-то момент я осознал, что психотерапия - это не столько наука, сколько искусство. И именно в этом искусстве я нашёл для себя новый смысл. Я перестал искать идеальные методы и начал слушать своих клиентов, чувствовать их состояние и интуитивно подбирать подходящие инструменты. Это дало мне возможность действительно помогать людям, не привязываясь к конкретным теориям и методикам.

Моё разочарование в психоанализе и когнетивно-поведенческой тирпапии, превратилось в осознание, что настоящая помощь заключается в глубоком понимании и гибком подходе - мы не знаем существует ли бессознательное, мы не знаем существует ли вообще сознание, мы даже не способны некому помочь, мы сами себе не способны помочь, клиенты платят деньги только чтобы выговариваться постороннему человеку который за деньги делает вид что слушайте, иного психологи и психоаналитики и в правду слушают клиента но не всегда. Я думаю, и почти уверен что через сто лет, психологии и психоаналитики больше не будет существовать, даде когнитивной терапии тоже не будет, через стол лет все посмотрят в прошлое и посмеются. Психология и когнитивно-поведенческая терапия, некогда такие важные для человечества, стали архаизмами, которые сохранятся лишь в старых учебниках и редких музеях. Скоро технологии станут развиваться с неимоверной скоростью. Искусственный интеллект проникнет во все сферы жизни, а сами психологи и такие профессии как кассиры, уборщики, художники, поэты, музыканты больше не нужны уже сегодня.

Уже в течение нескольких лет я размышляю о том, что искусственный интеллект может в будущем заменить нас, психотерапевтов. С одной стороны, это кажется естественным развитием событий. Искусственный интеллект уже стал неотъемлемой частью нашей жизни: он анализирует наши покупки, прогнозирует погоду, помогает нам в обучении. Не удивительно, что ИИ начал проявлять себя и в области психотерапии. Уже сейчас существуют приложения, которые могут выполнять роль помощников, давать советы, отслеживать эмоциональное состояние. Они собирают огромные массивы данных и могут анализировать их с точностью и скоростью, недоступной человеку.

Из пятиста «психологов» реально решить проблему человека, помогут человека три.

Если хватит совести, самоотверженности, бесконечного терпения и таланта, из этих пятиста вырастет еще пару десятков специалистов. Слишком неоднозначное занятие - решать проблемы внутренней жизни человека.

Психологии не повезло от рождения. Начнём с того, что «психология», это «наука о душе, а души, согласно, научным представлениям вообще не существует.

Кроме того, психология - нелюбимая дочка религии, в Европе индивидуальную психологию веками заменяла исповедь, а коллективную - карнавалы, где успешно сбрасывалось накопленное напряжение. С тех пор любой психолог, собираясь произнести слово «сакральное» невольно ёжится, подсознательно вспоминая судьбу Джордано Бруно. Советская психология благополучно базировалась на Павлове (теория рефлексов), западная пошла по шести основным направлениям:

- психоанализ (Фрейд), - архетипы (Юнг), - гештальт (Вертгаймер), - бихевиоризм (Уотсон),

- гуманистическая (Роджерс и др.), - транссперсональная (Грофф и др).

Слегка отдельно стоит клиническая психология и психиатрия, но о направлениях - позже.

Главным вопросом остаётся вопрос: почему так трудно помочь человеку?

Причин несколько и все они носят очень специфический характер, который очень много говорит нам о мире и о себе - если, конечно, хотеть видеть и думать.

Первая причина состоит в том, что не вполне понятен предмет труда.

Над чем, собственно, работает психолог? «Над убеждениями»? Нет! Вы пробовали измерить убеждения? К чему обращаться в человеке? К сознанию? Но основатель психологии в ее современном виде Зигмунд Фрейд, недвусмысленно указал, как мало решает сознание в жизни среднего человека, а все больше рекомендовал обращаться к подсознанию. А что такое «подсознание»? Ничего! - скажут клиницисты, НЛПшники, бивехиористы и многие другие. - Смотрим на «состояния», «свойства личности» и «процессы. У большинства людей их фантазии, мысли-образы, эмоции опережают их мыслительный процесс, если такой процесс вообще есть у людей, чаще всего люди, что обращаются ко мне вообще не думают, размышляют, они просто следуют своим фантазиям, эмоциям.