1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Посдсчет Вашего Благословения:
Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напешите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю", и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.2. Вспомните Волшебство вчерашнего дня, и запишите его. Задайте себе несколько вопросов: "Какие хорошие вещи, случились с вами вчера?".
Просканируйте вчерашний день, пока не почувствуете удовлетворение, от того что вспомнили и записали благословения дня.3. Как только вспоминаете каждое, просто скажите волшебное слово: «Благодарю»
- за каждое из них.4. После того, как напишите список, сегодня, прочитайте его в слух или про себя. Можно сделать краткий список, или же развернутый, упоминая почему вы благодарны за то или иное Волшебство.
5. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень" в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.