Читаем Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь полностью

Брэнди тогда участвовала в деятельности некоммерческой организации 1Life Fully Lived, которая помогает людям в достижении успеха. На конференцию, запланированную на октябрь 2014 года, основным докладчиком был приглашен Хэл Элрод; так его книга «Магия утра» оказалась у нас дома. А чтобы до начала конференции ознакомиться с описанными в ней концепциями, Брэнди начала практиковать метод. Я видел, что жена просыпается на удивление бодрой, решительной и целеустремленной, и очень хотел того же.

Сейчас, оглядываясь назад, я с улыбкой вспоминаю, как странно было делать это в первый раз. В свои сорок с небольшим я начал узнавать что-то новое о себе и окружающем мире. Далее я подробнее расскажу о своих любимых практиках из замечательных шести «спасательных кругов», в частности о том, что я тогда использовал и какие книги читал. Все это кардинально изменило меня за короткий промежуток времени.

Брэнди тоже выступала на конференции. По счастливой случайности на собрании спикеров перед мероприятием она оказалась рядом с Хэлом; они познакомились и разговорились. Тогда-то Хэл и рассказал, что организует свое первое ежегодное мероприятие Best Year Ever Blueprint («Лучший год в истории»), и пригласил Брэнди посетить его. Она с сожалением ответила, что не сможет, потому что в те выходные у ее сестры должен родиться ребенок, но предложила отправить вместо себя мужа, то есть меня.

Для меня конференция Best Year Ever Blueprint стала первым подобным мероприятием. Я там никого не знал, и мне было одиноко. Но мое путешествие к новому себе началось, и я понимал, что должен наконец освободиться от того человека, которым был последние несколько лет, и стать таким, каким хотел. Словом, я пошел ва-банк. Прежний Лэнс предпочел бы оставаться в тени и сидел бы тихо, просто наблюдая и делая заметки. Но не новый Лэнс. Новый Лэнс взял быка за рога и позволил новому опыту преобразить его. Печатая эти строки, я вспоминаю, как мысленно настроился подружиться с людьми (и они остаются моими друзьями по сей день), и на глаза наворачиваются слезы признательности. Я навеки благодарен тому великому дню. После него моя жизнь перестала быть прежней.

А через некоторое время мы с Брэнди стали соавторами Хэла и теперь представляем вашему вниманию эту книгу. Как удивительно развиваются события! Кто-то назовет это везением, но мне больше нравится думать, что Хэла привела в нашу жизнь сила намного более мощная и влиятельная, чем обычная удача.

Всего за 30 дней из человека, с которым моя жена не хотела иметь ничего общего, я превратился в мужчину ее мечты, с которым она захотела создать самый потрясающий на свете брак.

Метод «Чудесное утро» помог нам воссоединиться. Мы с женой поверили в него настолько, что разработали на его основе специальную программу для практики вдвоем. «Чудесное утро» помогло нам спасти брак и обязательно волшебным образом повлияет и на ваши взаимоотношения с партнером, на каком бы этапе их развития вы ни находились. Я это точно знаю!

От Брэнди

Ты либо в пролете, либо не в пролете, либо ты легенда.

– Кристофер Локхед, писатель, подкастер и предприниматель

Помнится, когда я впервые услышала, как Кристофер произнес эти слова, меня словно под дых ударили. Сидя тогда в зале, я понимала, что по этой шкале я в лучшем случае «не в пролете». А между тем, если бы вы тогда спросили моих знакомых, они, скорее всего, не согласились бы с этим и с уверенностью заявили бы, что моя жизнь больше напоминает «легендарную» часть шкалы. Видите ли, со стороны казалось, что я и правда жила жизнью, о которой мечтает большинство людей. Я управляла бизнесом, прибыль которого выражалась восьмизначным числом; имела отличную репутацию; была замужем за красивым успешным мужчиной; растила двух прекрасных дочерей и жила в шикарном доме в лучшем районе города. Уверена, что, узнав об этом сейчас, вы тоже спрашиваете себя, с чего бы ей считать, что она в лучшем случае не в пролете?

Мало кто знал, особенно из тех, кто общался со мной только в социальных сетях или на общественных мероприятиях, что мой брак трещал по швам, здоровье ухудшалось, у одной из дочерей периодически случались сильные панические атаки, а сама я большую часть ночи не могла нормально дышать, если перед сном не снимала напряжение бокалом вина, которое помогало мне расслабиться. Я сидела тогда в зале, мечтая о прославленной жизни для себя. Сквозь мысли я слышала слова Кристофера: «А кто сказал, что вы не можете все это иметь? Кто сказал, что у вас не может быть отличного здоровья и потрясающих взаимоотношений с партнером, что вы не можете жить там, где хотите, и построить превосходную карьеру?» И я подумала: «Может, он прав? Что же я, черт побери, не так делаю? Почему в моей жизни все кувырком?»

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги