Читаем Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень полностью

• Один из секретов успешного предпринимательства – стойко придерживаться плана действий, не привязываясь к результатам. Я не всегда могу их контролировать в течение дня, но, если буду упорно реализовывать план, закон больших чисел[9] обязательно сработает и результаты позаботятся о себе сами.

• Я обязуюсь выполнять как минимум (количество) действий с понедельника по пятницу с _____ часов утра (вечера) до _____ часов утра (вечера) во что бы то ни стало.

• Я воспринимаю членов своей команды и клиентов как близких друзей, а значит, сосредоточившись на том, как я могу бескорыстно повысить качество их жизни, увеличу ценность своего предложения.

• Я нацелен на ежедневное получение новых знаний и совершенствование навыков предпринимателя и обязуюсь читать хотя бы одну-две новые книги в месяц.

• Я продолжаю углублять знания о своей сфере деятельности и каждую неделю читаю отраслевые новости, чтобы всегда опережать конкурентов.

• Я ежемесячно увеличиваю объем групповых продаж, поскольку решительно настроен на непрерывный рост показателей и выполнение необходимых для этого действий.

• Я каждую неделю уделяю время развитию отношений с клиентами и членами команды, благодаря чему получаю множество повторных заказов.

• Я стараюсь делиться с членами своей команды усвоенными знаниями и навыками, чтобы они могли самостоятельно достичь такого успеха, какого пожелают.


Это лишь несколько примеров аффирмаций. Вы можете использовать любую из них или составить собственные по формуле четырех шагов. Все, что вы снова и снова с чувством повторяете, отложится в вашем подсознании, сформирует новые убеждения и проявится в действиях.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Ведущие спортсмены уже давно используют визуализацию для повышения результативности. Олимпийцы и другие звезды спорта считают ее важнейшей частью ежедневных тренировок. Должен сказать, выдающиеся предприниматели тоже часто прибегают к этой практике.

Визуализация позволяет использовать воображение для создания привлекательной картины будущего, что многократно повышает мотивацию превратить ее в реальность.

Чтобы понять, почему визуализация работает, нужно узнать, что такое зеркальные нейроны. Нейрон – это клетка нервной системы, которая обрабатывает, хранит и передает информацию; а зеркальный нейрон активизируется, когда мы выполняем какое-либо действие или наблюдаем за тем, как это делает кто-то другой. Изучение зеркальных нейронов пока относительно новая область исследований в науке, но, похоже, эти клетки позволяют нам развивать способности не только в ходе наблюдения за действиями других, но и представляя, как мы сами их выполняем. Результаты некоторых исследований показывают, что опытный тяжелоатлет может нарастить мышечную массу с помощью визуализации – скорее всего, благодаря зеркальным нейронам. Дело в том, что мозг человека не отличает яркую визуализацию от реального опыта.

Я всегда относился к ценности этого метода несколько скептически, потому что для меня это звучало уж слишком новомодно. Но когда прочитал о зеркальных нейронах, мое отношение изменилось.

А ЧТО ВИЗУАЛИЗИРУЕТЕ ВЫ?

Большинство предпринимателей ограничиваются воссозданием картин прошлого, раз за разом прокручивая в воображении неудачи и горькие разочарования. Однако творческая визуализация – нечто совсем иное. Она позволяет создать видение, которое целиком овладеет вашим разумом и приведет к пониманию, что главные достижения вас ждут в будущем – притягательном, увлекательном и безграничном.

Многие люди испытывают дискомфорт, визуализируя успех; порой он их даже страшит. Они сопротивляются выполнению этой практики и могут терзаться чувством вины за то, что, добившись успеха, оставят позади коллег, друзей и членов семьи.

Писательница Марианна Уильямсон очень точно описала, что творится в душе у тех, кто сталкивается с ментальными и эмоциональными ограничивающими установками при выполнении этой практики.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Бизнес

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука