Читаем Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях полностью

Цель этой книги — помочь вам воспользоваться нашими знаниями и опытом и улучшить все стороны своей жизни быстрее, чем это, по вашему мнению, возможно. Люди, достигшие потрясающих результатов, не родились успешными, они посвятили свою жизнь саморазвитию и получили то, что хотели. И вы тоже станете одним из таких людей — я обещаю.

Конкретные действия: тридцатидневная программа «Чудесное утро».

Итак, пришло время и вам влиться в ряды десятков тысяч людей, которые благодаря этой программе в корне изменили свою жизнь. Присоединяйтесь к онлайн-сообществу на сайте TMMBook.com и загрузите набор инструментов, чтобы приступить к занятиям уже сегодня.

<p>Приглашение</p>

Поклонники и читатели книги «Магия утра» сформировали потрясающее сообщество единомышленников «Чудесное утро»; эти люди каждый день просыпаются с целью полностью реализовать неограниченный потенциал, которым с рождения одарен каждый из нас. Как автор метода «Чудесное утро» я с самого начала хотел создать интернет-пространство, где бы мои читатели и поклонники метода могли встречаться, общаться, обмениваться идеями, поддерживать друг друга, обсуждать книгу, публиковать свои видео, находить партнеров для отчета и даже обмениваться рецептами смузи и комплексами физических упражнений.

Честно говоря, я понятия не имел, что это онлайн-сообщество станет одним из самых вдохновляющих, активных и поддерживающих в мире, но так случилось. Я очень горд и восхищен его масштабами: сегодня сообщество насчитывает более сорока тысяч человек из разных стран, и число его членов растет с каждым днем.

Посетите сайт www.MyTMMCommunity.com и вступите в сообщество «Чудесное утро» на Facebook. Здесь вы сможете общаться с теми, кто тоже практикует мой метод — причем некоторые делают это уже много лет, — и получать от них поддержку, что непременно ускорит ваш прогресс. А я стану модератором сообщества и буду регулярно проверять его деятельность. С нетерпением жду встречи с вами!

Если вы захотите связаться со мной в социальных медиа, пишите на @HalElrod в Twitter и Facebook на Facebook.com/YoPalHal. И пожалуйста, не стесняйтесь писать мне, чтобы оставить комментарии или задать вопрос. Я постараюсь ответить каждому. Так давайте же начнем общаться как можно быстрее!

Хэл Элрод

<p>Об авторах</p>

У Хэла Элрода один из самых высоких рейтингов среди докладчиков и мотивационных спикеров в США. Однако больше он известен как автор книги, которую сегодня многие считают «одной из наиболее сильно преображающих жизнь». На Amazon у «Магии утра» неизменно самый высокий рейтинг, она собрала полторы тысячи отзывов с оценкой «пять звезд».

В возрасте двадцати лет Хэл попал в аварию. В его автомобиль врезался грузовик, управляемый пьяным водителем; в течение шести минут Хэл находился в состоянии клинической смерти, у него было сломано одиннадцать костей и поврежден головной мозг. Врачи говорили, что он больше не сможет ходить. Однако, вопреки их мнению и искушению посчитать себя жертвой, Хэл добился многого: его фото висит в Зале славы корпорации, где он работал; он пробежал ультрамарафон, стал международным мотивационным оратором и ведущим одного из лучших подкастов в iTunes по вопросам успеха под названием «Достигайте цели с Хэлом Элродом». Сегодня Хэл благодарен судьбе за то, что остался жив и живет так, как мечтал, со своей женой Урсулой и двумя детьми, Софи и Холстеном.

Линдси и Майк Маккарти женаты с 2006 года, у них двое замечательных детей, Тайлер и Эмбер. Майк родился в Колорадо и получил степень бакалавра в Колорадском университете. Линдси выросла в Пенсильвании; она была студенткой-спортсменкой Университета Джеймса Мэдисона, а потом вышла замуж за Майка и они стали строить свою жизнь вместе.

Майк — серийный предприниматель и региональный владелец компании Keller Williams Realty в Большой Пенсильвании. Он также глава мужского сообщества GoBundance, единомышленников, объединенных жаждой приключений, и сертифицированный коуч по духу™, совладелец компании Tomoka Brewing, а также весьма успешный инвестор в сфере недвижимости.

Линдси работала с Майком в региональной команде Keller Williams в Большой Пенсильвании, но всегда мечтала быть матерью, поэтому после рождения Тайлера вложила всю свою энергию в эту важнейшую для женщины роль.

А еще Майк и Линдси создали сайт GratefulParent.com и с огромным удовольствием добавили в свои биографии слово «автор», потому что долго об этом мечтали. Маккарти — сторонники обучения на дому, и еще они обожают приключения. Семья живет в Пенсильвании, но очень любит путешествовать и приобретать новый опыт.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти.Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных.Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволяет взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни.

Кэтрин Мэнникс

Психология и психотерапия / Истории из жизни / Документальное