Магия Ванги

✓ хотя бы раз в неделю съедать вареную пшеницу и пить чистую воду, чтобы иметь силы;

✓ чаще пить чай из лесных трав;

✓ еда детей должна быть в основном жидкой, никогда не следует кормить детей сухой пищей;

✓ съедать достаточное количество ржаного хлеба, чтобы сохранить здоровье и уцелеть, в наше время рожь имеет большое значение;

✓ можно принимать для дезинфекции по 20–30 г ракии (болгарской виноградной водки) перед едой;

✓ полностью отказаться от курения.

Правильный образ жизни

Чтобы вести правильный образ жизни, необходимо соблюдать следующие правила:

✓ больше двигаться и заниматься физическим трудом;

✓ рано ложиться спать (в 22 ч), рано вставать (в 5–6 ч) – это наилучший период для отдыха;

✓ сделать чистоту культом – это необходимое условие жизни каждого человека;

✓ проявлять осторожность и соблюдать гигиену, поскольку появится множество неизвестных болезней;

✓ мыть ноги каждый вечер перед сном, еще лучше – принимать душ. Струи воды, смывая грязь с тела, уносят также все плохие мысли и переживания, которые нарушают сон и провоцируют бессонницу;

✓ не следует купаться в слишком горячей воде;

✓ желательно чаще использовать при купании домашнее мыло, в котором отсутствуют синтетические вещества;

✓ в теплое время следует как можно чаще ходить босиком, чтобы не прерывать связь с землей;

✓ своим детям летом нужно разрешать играть повсюду, где они захотят. Позволять детям бегать летом голышом и босиком. Нет ничего страшного в том, что они испачкаются или получат ссадины. Игра на свежем воздухе позволит выработать иммунитет от всех болезней холодного времени года.

Причины возникновения некоторых болезней, их профилактика и лечение

Болезни органов дыхания

Астма

Бронхиальная астма – затяжная болезнь органов дыхания. Она выражается в тяжелом учащенном дыхании, сопровождается частыми обострениями с периодическими приступами удушья. Нередко астма осложняется воспалением легких. Причина болезни может находиться в сосудах легкого, в легочной ткани или бронхах. Астма может иметь аллергическое происхождение. Или быть результатом питья холодных напитков, особенно вредно пить холодную воду уставшему человеку.

Когда в бронхах больного скапливается жидкость, то он начинает чувствовать стеснение дыхания в начале вдоха. Обычно затрудненное дыхание сопровождается хрипом, кашлем, ощущением тяжести и отхаркиванием мокроты. При скоплении жидкости в сосудах отмечается неровный пульс и перебои в работе сердца.

Если жидкость в органах дыхания скопилась из-за катара, то приступ астмы часто начинается внезапно. Если же астма возникает из-за сухости, то у больного отсутствует мокрота, его мучает жажда.

Лечение астмы зависит от вызвавшей ее причины. Если в первопричине заболевания скопление жидкости, то ее по возможности нужно вывести из организма путем послабления. Если имеется сопутствующее заболевание печени, то больному наряду с грудными лекарствами рекомендуется принимать горькую полынь. При лечении астмы у детей все лекарства желательно смешивать с молоком.

Рацион питания больных астмой преимущественно должен включать молочные продукты, особенно сыворотку. Больным следует избегать волнений, больших физических нагрузок, отказаться от курения и употребления спиртных напитков. В комнате больного астмой всегда должен быть свежий воздух, в ней нельзя курить. Если в комнате больного накурено и нет возможности открыть окно, то нужно поставить блюдце, наполненное нашатырным спиртом, как можно ближе к изголовью кровати больного.

Необходимо следить за тем, чтобы у больного астмой был регулярный стул. Для этого надо давать ему перед едой немного соленой рыбы или бульона, сваренного из старого петуха с добавлением травы полевого вьюнка и свеклы. При устойчивом запоре можно поить больного ячменной водой, которую предварительно надо долго кипятить с соком молочая. Для нормализации стула при астме рекомендуется употреблять в пищу семена посевного кресса, листья подорожника, траву повилики с медом. Больные астмой не должны употреблять пищу, которая приводит к вздутию желудка. Полезно пить напитки с медом, но нужно воздерживаться от любых напитков после еды. Больные астмой не должны посещать баню, а также много спать, особенно днем и после еды.

...

Каменная соль обладает жаропонижающим свойством; в настоящее время известно о наличии в ней элементов натрия и хлора и значимости этих элементов для организма.