Магия воды

Промывание носа соленой водой (в идеале необходимо добавить именно морскую соль) помогает бороться с синуситом и аллергическими реакциями, предотвращает появление корок, способствует уменьшению отека тканей и улучшает процесс отхода слизи. Соленую воду для этой цели готовят следующим образом. Возьмите 1/2 или 1 чайную ложку нейодированной соли, добавьте к ней щепотку питьевой соды (это нужно, чтобы избежать жжения, и при необходимости всегда можно увеличить дозу) и разведите все 1 чашкой теплой отфильтрованной или заранее прокипяченной воды. Получившийся раствор налейте в спринцовку многоразового использования или наберите в пипетку. Наклоните голову вниз и откройте рот. В одну ноздрю вставьте спринцовку или пипетку. Вначале нажимайте на спринцовку не очень сильно, но так, чтобы вода проходила через нос и выходила изо рта. Если эта процедура вызывает у вас приступ тошноты или появляется чувство, будто вам давят на уши, нажимайте на спринцовку не так сильно – пусть вода выходит через нос. Промывайте ноздрю до тех пор, пока вытекающая вода не станет чистой (вначале она будет выходить вместе со слизью). После этого проделайте то же самое с другой ноздрей. В зависимости от состояния носовой полости данную процедуру необходимо проводить ежедневно или несколько раз в день. Не следует делать промывание солевой водой перед сном, так как раствор еще какое-то время будет стекать по задней стенке горла, что может спровоцировать кашель. Также не рекомендуется в течение часа после промывания соленой водой применять назальные капли – они не возымеют должного эффекта.

Именно соль выступает в роли регулятора внутренней среды организма. Природа, как и всегда, поступила мудро, подарив человеку соль, ведь без нее нам было бы намного труднее переваривать пищу, да и замедлились бы все биохимические реакции, происходящие в нашем организме.

Интересно, что после того, как человек выпивает подсоленную воду, чувство голода у него притупляется – организм занят превращением воды в структурированную и энергетическую формы, на что требуется от десяти до двадцати минут. После этого чувство голода возникнет только тогда, когда необходимость в еде действительно возникнет.

Кстати, своим названием Мертвое море обязано христианским монахам, которые были поражены тем, что в его водах нет никакой жизни. На иврите же это море назвали «Соленое море», «Древнее море», «Содомское море», «Степное море» и даже «Вонючее море» (всему виной были бьющие неподалеку гейзеры, которые распространяли отвратительный серный запах).

Морская вода

Никто не знает, когда и где впервые стали использовать морскую воду с лечебной целью. История подобного рода врачебных методов уходит своими корнями в глубину веков. Известно, что морские купания своим пациентам назначали еще врачи Древнего Египта. Жители Эллады сочетали морские купания с приемом солнечных ванн. Уже в те далекие времена чахоточным больным рекомендовались морские путешествия.

Гиппократ обратил внимание на то, что у рыбаков, постоянно выходящих в море, не гноятся и быстро заживают любые раны. Он сделал вывод, что такой эффект оказывает морская вода, попадающая на кожу рыбаков.

В эпоху Средневековья о целебных свойствах морской воды было забыто и только в XVII веке в приморских странах Европы вновь появился интерес к талассотерапии.

Современные ученые с уверенностью могут сказать, что морская вода по своим природным свойствам поистине уникальна и способна благотворно влиять на здоровье человека.

В морской воде растворено много солей калия, марганца и даже мышьяка, а также драгоценных металлов. В ее состав входят радий, уран и многие другие компоненты, которые во время купания благотворно влияют на здоровье человека, проникая в организм через поры кожи и действуя на нервные окончания.

Морские купания по своей сути являются не чем иным, как минеральной ванной. Только, принимая такую ванну, мы все время двигаемся, а не лежим на месте. Морская вода активно влияет на гемодинамику и, кроме того, вызывает гемореологические изменения, играющие важную роль в кровообеспечении как отдельных органов, так и всего организма в целом.

При купании в море в эпидермис кожи человека проникают электролиты, изменяющие на продолжительное время среду кожи, повышая ее реактивность, активизируя обмен веществ и функциональное состояние клеток. Морская вода вызывает общие ответные реакции вегетативной нервной системы организма по типу стрессовых, и реакции эти проявляются в виде стимуляции функции коры надпочечников, повышении чувствительности кожи и организма в целом к воздействию ультрафиолетовых лучей. Они изменяют морфологическую картину крови и уровень гамма-глобулинов, стабилизируют артериальное давление.

Большое значение в лечении морской водой придается присутствию в ней ионов магния, которые стимулируют различные системы организма, активизируют процессы, связанные с образованием костной ткани и делением клеток, повышают тонус гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры и т. д.