Магия здоровья волос

Обычно лечение перхоти продолжается 4–6 недель. Как правило, первые результаты появляются уже после первых дней использования, а эффективность лечения достигает 95 %. Далее можно использовать шампуни, которые предназначены для ежедневного ухода и профилактики дальнейшего. Альтернативы нет, пока не ликвидирована себорея, создающая благодатную почву для жизнедеятельности грибка. Остается лишь регулярно уничтожать перхоть при помощи все тех же шампуней, бальзамов и лосьонов.

Если вам не удается справиться с перхотью самостоятельно, обратитесь к специалисту. Возможно, что общее лечение гормональных проблем поможет больше, чем применение наружных средств. Ну и, конечно, раз перхоть является реакцией на состояние организма, рекомендуется придерживаться определенных правил питания. Надо соблюдать диету из свежих натуральных продуктов, исключив из рациона полуфабрикаты и уже готовые продукты. Здоровье волос обеспечат все зеленые овощи, особенно листовые салаты, а также каши или супы из пшеницы. Помогает употребление в пищу петрушки, грецких и кокосовых орехов.

В качестве растительного масла рекомендуется использовать соевое. Следует увеличить потребление натуральных продуктов содержащих витамин В6, и потребление яиц. Существуют несколько рецептов, которые могут помочь вам в нелегкой борьбе с перхотью.

Белковая маска поможет восполнить недостаток белка

Требуется: 2 яичных белка и сок половины лимона. Приготовление. Все тщательно перемешать. Применение. Нанести массу на волосы и оставить на полчаса. После этого нужно вымыть волосы слабоконцентрированным шампунем или жидким мылом. После мытья волосы желательно ополоснуть отваром корней солодки, лопуха или петрушки (нанести отвар на кожу, втереть пальцами, одновременно массируя голову, оставить на 2–3 минут, затем смыть водой). Можно ополоснуть подкисленной водой. Для этого в воду для полоскания (из расчета на 1 л) выжать сок половины лимона или добавить 1–2 ст. л. уксуса, лучше яблочного.

Вода для мытья головы должна быть умеренно теплой, холодней той, которой вы моете тело.

Общие рекомендации: голову мыть как можно чаще. Мыло употреблять в минимальном количестве и только в промежутке между мытьем травами. Мыть голову в течение месяца отваром пижмы. 1 ст. л. пижмы залить 400 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Мыть голову крепким отваром коры ивы и корня лопуха, взятых поровну. Мыть голову 3 раза в неделю крепким отваром листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, взятых поровну. Также помогают эвкалиптовое и розовое эфирные масла, добавленные в масло жожоба (по 20 капель на 60 г). При перхоти с зудом и воспалением помогают эфирные масла герани, лаванды, можжевельника и сандала в комбинации с маслом жожоба. Хорошо вотрите масло в кожу головы, оставьте на ночь и утром смойте шампунем. При жирной перхоти помогают эфирные масла кедра, розмарина и лимона. Далее несколько рецептов народной медицины по избавлению от перхоти. От перхоти 1. Требуется: 1 ст. л. сока лука репчатого, 2 ст. л. водки. Приготовление, Залить сок лука водкой. Применение. Втирать перед мытьем головы.

2. Требуется: 50 г шелухи лука, 1 л кипятка. Приготовление. Залить лук кипятком и настаивать 20–30 минут. Применение. Применять для ополаскивания волос после мытья. Настой луковой шелухи изменяет цвет волос, поэтому светловолосым не рекомендуется его использовать.

3. Требуется: 1 ст. л. соцветий календулы и 2 стакана кипятка. Приготовление. Соцветия календулы залить водой и настаивать 30 минут. Применение. Применять для втираний: после мытья головы тщательно втирать в кожу головы настой, после чего надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, через 30–40 минут снять, волосы не мыть. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю.

4. Требуется: 1 ст. л. касторового или репейного масла, 10 ст. л. спиртовой настойки календулы (аптечный препарат). Приготовление. Смешать масло со спиртовой настойкой. Применение. Втирать 2 раза в день в кожу головы.

5. Требуется: соцветия календулы, измельченный корень лопуха – по 2 ст. л., 1 л кипятка. Приготовление. Смесь залить водой и кипятить 20 минут. Применение. Отвар применять для ополаскивания волос и втирания в кожу головы 2 раза в неделю. После мытья головы тщательно втирать в кожу головы процеженный отвар, после чего надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, через 30–40 минут снять, волосы не мыть. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю.

6. Требуется: 30 г листьев крапивы, 30 г листьев мать-и-мачехи, корневище аира – 20 г, 1 л воды. Приготовление. Смесь залить водой, укутать на 1 час. Применение. После мытья головы тщательно втирать в кожу головы процеженный настой, после чего надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый пакет, через 30–40 минут снять, волосы не мыть. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю.

7. Требуется: 2 ст. л. соцветий ромашки, 1 л воды. Приготовление. Соцветия ромашки залить водой и кипятить 5 минут. Применение. Для втирания в кожу головы. Волосам блондинов настой придает золотистый оттенок.