Маленькая книга единорогов. Маленькая книга эмпатии

Упражнение 2

Настройка на смысловое значение единорога

Я могла бы перечислять причины, по которым единороги обрели большую известность и популярность в современном мире, но, кажется, эффективнее найти их предназначение лично для вас. В чем заключается лично ваш опыт взаимодействия с единорогами и лично ваше их восприятие?

В уединенном спокойном месте закройте глаза. Визуализируйте единорога, которого нарисовали в ходе предыдущего упражнения, вспомните о животных, из которых он состоит. А теперь представьте себе такого единорога, который обладает наибольшим смысловым значением лично для вас: им может оказаться как нарисованный вами, так и популярное европейское изображение или какое-то иное. Удерживая образ в воображении, постарайтесь ощутить эмоциональную и умственную связь с ним. После запишите свои наблюдения.

Два типа контактов с единорогами: визуальный контакт и проживание

В этой книге мы поговорим о двух формах контактов с единорогами. Первая: визуальный контакт с единорогом. Речь о мгновениях, когда вам встречается что-то такое, отчего вы восхищенно останавливаетесь. Обычно это нечто, чего не встретишь в любой день, например падающая звезда или, как в моем случае, бабочка на кучке навоза.

Другой пример: однажды зимой мы с друзьями гуляли в городском парке, дыша свежим воздухом и наслаждаясь природными видами. Когда мы проходили мимо реки, то увидели свесившуюся с берега выдру. Прежде я никогда не видела это животное в естественной среде обитания и даже не знала, что в тех местах они вообще водятся. От удивления я воскликнула: «Смотрите! Там то ли бобер, то ли выдра!» Словно выдувающий мыльные пузырьки ребенок я была в восторге, обнаружив в мире нечто новое для себя. Выдра настолько заразительно наслаждалась погодой, что наши лица осветились улыбками. Где она раньше пряталась? Какие еще неожиданности нас ждут?

Визуальный контакт с единорогом не означает встречу с чем-то необычным для вас. Это пронизывающее чувство – захватывающее ощущение восторга и чуда.

Другая форма контакта с единорогом относится к энергии вашего собственного единорога и к тому, отчего вы сияете словно опадающие сверху блестки. В такие мгновения вы теряете счет времени, оказываетесь поглощенными своим занятием и чувствуете окрыляющее счастье. В таком случае вы «проживаете единорога» и воплощаете его качества.

Благодаря этой книге вы сможете установить оба вида контакта с единорогом. Готовы? Что ж, начнем.

Глава 2. Инструментарий единорога: видения и отражения

После ознакомления с историей единорогов можно переходить к увлекательной части: поговорим о том, каким образом единороги взывают к нам и помогают усилить свои вибрации. К инструментарию единорогов относятся видение и рефлексия. Под словом «видение» я имею в виду как внешнее (физическое), так и внутреннее (духовное) видение. А под словом «отражения» подразумеваю разнообразные способы, с помощью которых энергия единорогов побуждает нас к самоанализу и сфокусированному восприятию окружающего мира.

Зеркала, луны и отражающая гладь водоемов

Единорогам нравится созерцать красоту, особенно свою собственную. В результате они способны очароваться своим отражением, и потому их сопоставляют с зеркалами, отражающей гладью водоемов и светом луны. Эти символы могут по-разному проявляться в вашей жизни, например…

• Саморефлексия: проливание света в теневые места, чистое видение себя и признание своей истинной сути.

• Синхроничность: события, которые раз за разом отражаются на вас.

• Усиленные моменты: события, которые кажутся усиленными или искаженными.

Саморефлексия

Саморефлексия – это признание себя и освещение своих потаенных темных мест. Саморефлексия бывает позитивной или негативной. В любом случае она сказывается благотворно, если мы максимально используем ее результаты, а не отбрасываем в сторону.