2. Дышите свободно и глубоко. Вот ваша лодочка пристает к зеленому берегу. Вы выходите из нее и идете по травке босиком. Трава мягкая, шелковистая, и вашим ногам очень приятно идти по ней.
3. Сядьте там, где вам захотелось, и попросите образ вашего любимого приблизиться к вам. Посмотрите на него спокойно и скажите про себя такие слова: «
4. При этом в вашей руке появляется волшебная палочка, вы взмахиваете ею и символически обрезаете все невидимые нити, которые связывали вас с объектом любви. После чего позвольте ей или ему удалиться спокойно.
5. Почувствуйте, что вы свободны и открыты всему миру. Представьте, что для вас поют птицы и к вам подходят животные невиданной красы. Весь мир – для вас. Все для вас. Вся жизнь впереди. Все хорошее только начинается. Вы свободны и спокойны.
Откройте глаза, улыбнитесь и скажите вслух: «
Аффирмации в помощь
Не забывайте обращаться к аффирмациям, которые придадут вам уверенности в себе, помогут вам всегда чувствовать себя свободной и независимой.
Любовь как искусство совместной жизни, или Как научиться разрешать конфликты?!
В споре, конфликте скорее прав тот, кто сумел не сократить себе жизнь.
Мне запомнился рассказ одной мудрой женщины, которая прожила с мужем сорок лет, ни разу серьезно с ним не поссорившись.
В словах этой простой женщины содержится большая житейская мудрость, которая подтверждается практикой. Посмотрите, что говорит по этому поводу чикагский судья Джозеф Саббат, который рассмотрел сорок тысяч семейных конфликтов и помирил две тысячи супружеских пар: