2. Если это не поможет, возьмите лист бумаги и запишите на него свои тревоги. Излагайте не свои мысли, а именно чувства. Постарайтесь описать их как можно детальнее. Определите, где в теле они у вас сосредоточились, как они выглядят, как ощущаются. Запишите все это на бумагу.
3. После этого сожгите листок, представляя, как вместе с ним сгорает ваша ревность.
Перед откровенным разговором с партнером о ревности зажгите свечу и обратитесь к своему ангелу-хранителю:
«
Чтобы не носить в себе негатив и тревогу, выполните несложное упражнение.
1.
2. Сделайте четыре шага вперед, стараясь припечатать стопы к полу. При этом делайте глубокие выдохи.
3. Теперь остановитесь и встряхните кистями, постучите ногами о пол.
4. Затем вытяните руки вперед, разверните корпус сначала вправо, затем влево. Представьте, как вы разгоняете весь негатив.
Аффирмации в помощь
1. Примите удобное положение, расслабьтесь.
2. Затем произнесите, делая акцент на каждом слове и пропуская его через свое сознание:
Ваша сексуальность – путь к сердцу любого мужчины!
Человек выздоравливает, „давая волю“ своей сексуальности.
Что мужчины думают о женской сексуальности
Американские ученые провели очень поучительное исследование. Они показывали мужчинам снимки привлекательных женщин. Забавно, что когда мужчины их рассматривают, у них активируются те же участки мозга, которые стимулируются кокаином.
Исследование подтвердило, что для мужчин внешняя привлекательность женщины всегда стояла на первом месте, хотя жену они выбирают несколько по другим критериям.
Как и следовало ожидать, первое место в рейтинге привлекательности занимает спортивная фигура. Оказалось, что большинство мужчин предпочитают более плотных девушек худышкам. Ученые объясняют это тем, что дополнительная жировая прослойка – залог успешного вскармливания детей грудью. Поэтому худенькая женщина, с точки зрения мужчин, не может быть идеалом красоты. Мэрилин Монро, например, носила 48-й размер одежды.
Второе место в рейтинге занимают чувственные губы. По мнению ученых, женские губы являются индикатором возбуждения. В науке это называют «генитальным эхо» – припухшие губы передают невидимый, но мощный сигнал возбуждения. Именно с целью имитации сексуального возбуждения в Древнем Египте была изобретена губная помада. Причем она была только одного цвета – красного. Мужчинам всегда нравилось видеть на губах женщин помаду – мужчины воспринимают ее как признак интереса к ним.
Что касается груди, то все исследования говорят об одном: мужчины просто обожают женскую грудь любых форм и размеров.
Но вот в чем состоит секрет привлекательности длинных стройных ног? Он прост – длинные ноги приковывают мужской взгляд к той точке, где они сходятся.
Талии они, естественно, любят тонкие. Ученые говорят, что у здоровой женщины, способной к деторождению, обхват талии должен составлять 70 % обхвата бедер. Фигура именно с такими параметрами всегда притягивает внимание мужчин. Но как только этот коэффициент начинает зашкаливать за 80 %, мужчины теряют интерес.
Конечно, это исследование не открыло для нас ничего нового. Оно лишь подтвердило, что какими бы высокоразвитыми существами мужчины себя ни считали, ими управляют древние рефлексы.
Вот что говорит по этому поводу американский психолог