И – о чудо! – стоит вам расслабиться, принять жизнь такой, какая она есть, и поблагодарить Вселенную за все ее дары – как ваша жизнь буквально преображается! Как будто весь мир сговорился во всем помогать вам, чтобы исполнить ваше желание! А все потому, что вы перестали волноваться о желаемом, цепляться за него и гнаться за ним. Тем самым вы высвободили энергию, сосредоточенную вокруг желания, – и вуаля! – уже желание гонится за вами!
Это все равно не поможет вам раздвоиться и оказаться в двух местах одновременно. И не вырастит лишнюю пару рук. И не прибавит лишнего часа в сутках. Но зато создаст вокруг вас такой хаос мыслей, эмоций и действий, такое плотное энергетическое поле, что никакому желанию будет просто не прошмыгнуть в ваш мир. И даже Вселенная сможет вмешаться в ход событий лишь с помощью самых радикальных мер: например уложив вас на больничную койку!
Так вот, чтобы не допускать такого финала, лучше займитесь йогой. Научитесь концентрироваться на ощущениях своего тела, полностью расслабляться, убирать ненужные мысли из головы. А в это время будет плавно происходить процесс реализации желания.
Больше успевают те, кто умеет расслабиться, а не те, кто делает все на бегу!
Несколько советов по отпусканию своей мечты
Наше подсознание, ответственное за связь с созидательными силами Вселенной, а значит, и за исполнение наших желаний, понимает слова буквально. Поэтому, формулируя и отпуская свои желания, будьте предельно внимательны!
Эта мысль настолько важна, что я не устаю повторять ее снова и снова. Настраивая свое восприятие, сознание и подсознание на позитив, вы даете Вселенной знак, что готовы к исполнению желаний. А размышляя о своих мечтах и желаниях в позитивном ключе, вы запускаете процесс их воплощения. Слишком просто? Но это работает именно так! Поэтому не думайте о том, чего вы не хотите, боитесь, не любите… Думайте о хорошем! Да, я знаю, что иногда это бывает легче сказать, чем сделать. Как только возникает какой-либо страх, неуверенность, слабость, сразу же настраивайте себя на противоположное. То есть на силу, уверенность, энергию. Просто повторяя такие общеизвестные аффирмации, как: «Я обретаю силу, я в безопасности, я спокойна»
, – вы переключите вектор вашего внимания на более позитивный лад. А это, в свою очередь, изменит ход вашей жизни! Все так просто.На самом деле – это самое, самое главное правило исполнения желаний. Вы должны настолько твердо и непоколебимо быть уверены в том, что ваше будущее превосходно, блистательно и великолепно, чтобы даже самый закоренелый скептик и пессимист не смог бы вас уверить в обратном. Эта уверенность приходит либо с мудростью, либо от учителей. «Учись говорить „Да!“, – пишет Ошо, – учись быть „Да!“. Ты удивишься: жизнь будет расти, жизнь превратится в такое великолепие, жизнь станет такой красотой и благодатью!» Это произойдет, если только вы поверите в свое великое происхождение и в свое великое предназначение – творить и создавать собственную жизнь, собственную Вселенную. Только скажите «Да!», только поверьте!..
Прежде чем отпустить свои желания, следуйте нескольким простым правилам.
Во-первых, никогда не употребляйте частицу «не»: ее подсознание автоматически отбрасывает и выполняет ваше желание ровно наоборот! Пишите и говорите:
Во-вторых, формулируйте желание так, чтобы выполнение его зависело не от других людей, а от вас самих. Иначе ваше подсознание просто не возьмется за работу: ведь действиями других людей оно управлять не в состоянии!
В-третьих, формулируйте свое желание либо очень-очень узко, тщательно прописывая каждую деталь, либо максимально широко. Это зависит от того, насколько четко вы сами понимаете, что именно, когда и каким способом хотите получить. Подсознание действует как своеобразный компьютер: чтобы найти что-то конкретное, нужно задавать поиск с очень точной формулировкой. Если же ваша цель – найти наилучший вариант из множества возможных, запрос должен быть как можно шире.
Наконец, в-четвертых, обязательно используйте глаголы в настоящем времени и добавляйте в формулировку срок исполнения желания. Иначе ваше желание может исполниться тогда, когда загаданное будет уже неактуально. Только помните, что подсознание, конечно, может все – но в разумных пределах и в разумные сроки!
Медитация «Отпускаю желание»