Маленькая книжка для получения большой удачи

Научитесь доверять себе – это значительно ускорит ваше продвижение к успеху!

Это действительно очень важно! В первую очередь я советую вам прислушаться к своему телу. Тело – ваш первый помощник. Например, если вы чувствуете приятную дрожь, холодок, некий энергетический толчок – это хорошие сигналы из тонкого мира. Вы идете верной дорогой! А вот тошнота, головная боль, внезапная слабость или удушье говорят совсем об обратном. Анализируйте, думайте: о чем предупреждает вас тело?

Чтобы научиться как можно лучше «читать» знаки своего тела, я рекомендую проводить практику «Открытая книга»:

• Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.

• Ноги согните в коленях и разведите их в стороны. Представьте, что ваше тело – это книга, и сейчас вы открываете ее первые страницы.

• Поднимите обе руки вверх и разведите их в стороны. Представьте, как вы открываете следующие страницы книги.

• Теперь сожмите кулаки. Подобным жестом вы захватываете открытые страницы, чтобы их полистать.

• А теперь почитайте свое тело-книгу. Сначала поверните голову налево – так вы сможете заглянуть в прошлое. Вам наверняка вспомнятся различные ситуации. Постарайтесь их проанализировать и извлечь положительный опыт.

• Затем поверните голову направо – так вы читаете будущее. Прислушайтесь к интуиции и подумайте, что может вас ожидать в ближайшее время.

• Откиньте голову назад – так вы обращаетесь к текстам Вселенной. Попросите ее послать вам нужную информацию.

• После этого можно выпрямить ноги и сложить руки перед грудью. Тем самым вы закроете свою книгу знаний. Ведь она доступна только вам. Не стоит допускать к ней посторонних людей.

Не менее важно уделять внимание внешним знакам, которые посылает вам Вселенная. Если происходит нечто неординарное, задумайтесь: случайное это событие или только «верхушка айсберга»? Не столкнулись ли вы с началом определенной тенденции?

Одна из полезнейших привычек – умение быть постоянно «включенным» в то, что происходит вокруг вас, «мониторить» окружающее. Чем более внимательны вы к тому, что происходит вокруг вас, тем выше вероятность того, что вы вовремя заметите открывающиеся перед вами возможности!

Чтобы открыть свое подсознание для восприятия этой информации, используйте следующую практику:

• Сядьте на пол, опустите ягодицы на пятки. Спина при этом прямая.

• Сложите руки перед собой, соединив прямые указательные пальцы, а остальные пальцы сцепив в замок.

• Теперь, расплетая руки, поднимите их на уровень лба.

• Затем выпрямите сцепленные руки к небу и встаньте на колени. При этом произнесите: «Сат!»

• Опустите бедра на пятки, а руки согните к груди. При этом произнесите: «Хам!»

• Повторите цикл движений 8 раз.

Так же для открытия чакры, отвечающей за интуицию, выполняйте упражнение «Концентрация». Для этого:

• Выберите две точки для концентрации. Первую – прямо перед собой, вторую – в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.

• Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаете глазами к приему энергию. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему «третьему глазу». На выдохе вернитесь в исходное положение, закройте глаза и расслабьтесь.

• Повторите упражнение 6–8 раз.

Особое внимание советую уделять благоприятным приметам: это тренирует «позитивный взгляд», а значит, и позитивное мышление! А вот на широко распространенные «плохие приметы» обращать внимание не рекомендую. Они несут с собой страх и неуверенность – а это не самые лучшие попутчики успеха. Для защиты от плохих примет и связанной с ними негативной энергии вы можете использовать подходящие аффирмации: «Бог всегда со мной. Вселенная всегда со мной. Я окружен защитой и опекой ангелов. Я всегда получаю помощь, когда прошу о ней. Я ощущаю себя в безопасности и открыт для этого мира».

В своем ежедневнике «80/20» вы можете создать еще один список – своих собственных благоприятных примет и знаков. Прекрасно тренирует наблюдательность и внимание, знаете ли. А главное – помогает настроиться на волну успеха!

Можете начать свой список с перечисления благоприятных примет родом из Китая:

• Если вы найдете символ удачи: монетку, желудь, подкову, – это знак того, что удача идет к вам! Китайцы верят, что если вы находите деньги на улице, то это верный знак скорого повышения по службе. Кстати, даже если монетка самого маленького достоинства, не проходите мимо, обязательно поднимите ее: она несет энергию успеха и процветания.