«Наша душа – это сосуд, в котором, если нет любви, живет страх. Наполняйте вашу жизнь любовью, и депрессии места не останется!»
Я абсолютно уверена, любой женщине вне зависимости от семейного положения необходимо укреплять дух, усиливать свою «внутреннюю структуру».
Это помогут сделать простые медитативные практики, которые были известны еще несколько тысячелетий назад в Древнем Китае: «Внутренний алмаз» и «Улыбающаяся Аура». Я описала их в книге «Путь здоровья».
«Внутренний алмаз» – это символ нашей силы и эмоционального равновесия. Алмаз – это один из самых твердых материалов. Выращивая свой «внутренний алмаз», мы делаем себя сильными, стабильными, не подверженными внешним воздействиям. Мы можем потерять все: деньги, имущество, драгоценности, друзей, близких. «Внутренний алмаз» будет всегда с нами. Данная практика позволит устоять не только при различных жизненных неурядицах, но и легко переносить тяжелые трагедии, в том числе развод, без последствий для здоровья.
Влияние тонких энергий на нашу жизнь является в настоящее время доказанным фактом. Их нельзя увидеть или потрогать, но они воздействуют на материальную часть человеческой жизни: здоровье, благополучие, отношения. Вред человеку могут нанести не только его собственные отрицательные эмоции (обиды, чувство вины, гнев и агрессия), но и влияния извне – энергия и эмоции окружающих. Все взаимосвязано в этом мире.
Чувствовать себя защищенным от воздействия энергетических факторов внешней среды поможет практика «Улыбающаяся Аура». Для того чтобы поддерживать свою ауру в надлежащем состоянии, не обязательно обращаться к экстрасенсам. Любой эмоционально и психически стабильный человек может это сделать сам силой своей мысли.