Читаем Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6 полностью

Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6

История знакомства с миром мандал. Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами. Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании мандал как средстве медитации и расслабления.

Светлана Анатольевна Аверина

Психология / Образование и наука18+
<p>Светлана Аверина</p><p>Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6</p>

История знакомства с миром мандал.

Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами.

Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании мандал как средстве медитации и расслабления.

Искра любопытства, зажженная этим постом, быстро превратилась в пламя.

Я начал искать информацию, читать о значении мандал, об их истории и о том, как они используются в различных культурах мира для духовного просветления и лечения.

Мои первые попытки рисования были далеко не идеальными, но я почувствовал глубокую связь между процессом их создания и своим внутренним миром.

С каждой новой мандалой я как будто шагал все глубже в свой собственный внутренний лабиринт, освещая его закоулки светом осознания и понимания.

Мандалы стали для меня не просто хобби, но и способом самовыражения, методом борьбы со стрессом и, более того, путем к самопознанию.

Они помогли мне обрести гармонию в мыслях и душе, научили терпению и стали источником вдохновения.

Работа над каждой новой мандалой стала для меня медитативным путешествием, в ходе которого я мог освободиться от повседневных забот и полностью погрузиться в момент "здесь и сейчас".

Важным событием на моем пути стало знакомство с сообществом людей, которые также увлекались рисованием мандал.

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука