Мантры помогут тебе сотворить образы полученных обид – и детских, полузабытых, и недавних, еще таких свежих и волнующих. Поговори с этими образами, войди в них. Ты убедишься в том, что все они светлы и, в конечном итоге, не желают тебе зла. Они лишь хотят научить тебя жить иначе, воспринимать мир душой, и не только избавляться от обид, но и быть неуязвимым для них. Поблагодари же своих учителей, дай им понять, что их миссия выполнена и, следовательно, они могут покинуть тебя.
Здоровье. Где его взять?
Здоровье – это лучшее состояние нашего тела. Когда ничто не болит, каждый орган функционирует нормально, человек может спокойно заниматься своими повседневными делами. Но если приходит болезнь, добрая половина мыслей, переживаний, чувств кладется на ее алтарь.
Болезнь – это негативное переживание, отличающееся от зависти, ревности, злости, тоски, обиды только тем, что эти переживания вызваны проблемами нашего тела.
Суть работы с отрицательными чувствами известна. Нужно сотворить образ этого переживания, в нашем случае болезни, и пообщаться с ним. Спроси образ своей болезни – что нужно сделать, чтобы она ушла. И, возможно, если ты поработаешь от души, образ ответит тебе.
Одна и та же болезнь может возникать у разных людей по различным причинам – от страха, устойчивой неприязни, ревности и т. д. В то же время по одной и той же причине люди могут получить самые разнообразные заболевания. Это происходит оттого, что каждый из нас по-своему переживает негатив, по-своему стремится от него избавиться. Поэтому и образы болезней у каждого из нас получаются разные. Создай свой собственный образ болезни и найди те причины, по которым именно она в тебе зародилась.
Пообщавшись со своей болезнью, ты вскоре распрощаешься с ней. Не забывай поблагодарить свою болезнь, найди, чему она научила тебя и не повторяй своих ошибок.
Бывают болезни необъяснимые. Непонятно, отчего человек плохо себя чувствует, почему у него кружится голова, подкашиваются ноги. А бывают болезни конкретные, когда врач может точно сказать, какой орган болен. В этом случае лучше напрямую поговорить с больным органом, выведав у него секреты выздоровления. В конце поблагодари его за то, что он у тебя есть, что он позволяет твоему телу нормально функционировать.
Если же тебе трудно общаться с тем или иным больным органом или ты не знаешь, что же у тебя болит (а это нередко случается), поработай непосредственно с болью, которая тебя мучает. Главное – уловить и зафиксировать чувство боли. Сотвори образ боли и пойми, чему он тебя учит.
Нелюбовь к себе – это болезнь души
Одна из главных причин болезни человека – его нелюбовь к себе. Мы уже говорили о том, что любить себя очень важно. Это просто необходимо, чтобы быть счастливым и освободить свою душу.
Голос тела нужно обязательно слушать, причем внимательно. Тело наше достойно благодарности за то, что оно позволяет нам жить физической жизнью. Если ты помнишь, благодарение – светлый, освобождающий путь. Давай же научимся благодарить свое тело!