Массаж. Книга для самостоятельного овладения массажем

При диагностике необходимо помнить, что такие заболевания, как плоскостопие, ревматоидный артрит, артроз суставов, подагра, могут вызывать появление болезненных зон, не связанных с заболеванием внутренних органов. Это необходимо учитывать при обследовании.

Исследование проводится на обеих стопах.

Появление болезненной зоны на стопе свидетельствует о заболевании внутреннего органа или части тела, рефлекторно связанных с проекционной зоной на подошве (конечно, для постановки точного диагноза необходимо обратиться к специалистам).

ТЕХНИКА МАССАЖА И САМОМАССАЖА

Процедура массажа стоп может производиться из различных положений. Пациент может сидеть, лежать на спине или животе. В положении сидя нога кладется нижней третью икроножной мышцы на валик (см. рис. 107). В положении лежа на животе нога пациента сгибается в коленном суставе под углом 90° пяткой вверх. Перед процедурой массажа ноги должны быть вымыты в теплой воде. Массаж зон может производиться большим пальцем правой руки, согнутыми фалангами пальцев, или специальной массажной палочкой с диаметром стержня 6-10 см. Направление массажных движений может быть самым разнообразным: вверх — вниз, вправо — влево, по часовой и против хода часовой стрелки, перпендикулярные надавливания. Важно, чтобы при массаже не захватывались зоны соседних органов, не входящих в план лечения. Проводить массаж можно два раза в день по 5–7 мин на каждую зону. Продолжительность курса массажа может быть самой различной — от нескольких дней до 2–3 мес — до получения терапевтического эффекта. Самомассаж проводится из положения сидя — нога на ногу. В первую очередь воздействию должны подвергнуться точки и зоны, имеющие повышенную болезненность. Опыт показывает, что воздействие именно на болезненные зоны дает наибольший лечебный эффект. При отсутствии болезненных зон на стопе, но имеющемся заболевании какого-либо органа (диагноз должен быть точно установлен специалистами) можно воспользоваться приведенными выше схемами. Например, если вы страдаете заболеванием желудка, найдите соответствующую точку на схеме, спроецируйте ее на свою стопу и после установления точной границы ее локализации подвергните массажу. Первые 3–4 процедуры необходим массаж с небольшим давлением, по мере адаптации интенсивность может быть увеличена.

ЛОКАЛИЗАЦИЯ И ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА АКТИВНЫХ ТОЧЕК ТЕЛА

Организм человека представляет собой целостное единство, в котором различные его части и системы тесно взаимосвязаны. Взаимосвязь осуществляется посредством нервной системы, гуморальным путем, обменом веществ. По воззрениям древневосточной медицины, жизнедеятельность организма осуществляется еще также за счет жизненной энергии (прана, чи), которая циркулирует в особых каналах — меридианах, пронизывающих все тело и органы. Нарушение циркуляции жизненной энергии в каком-либо участке приводит к развитию заболевания, а устранение этого нарушения — к выздоровлению. До сих пор анатомически каналы не обнаружены, однако ряд исследований последних лет подтверждает их наличие. Исследования, проведенные во Франции в 1985 г., показали, что введенные в китайские точки радиоактивные изотопы очень быстро (до 30 см в течение первых 4–6 мин) распространяются по ходу меридианов. Если же ввести радиоактивные вещества не в точку, а рядом с ней, подобного эффекта не наблюдается. Методом тепловидения удалось обнаружить повышенную или пониженную температуру точек, расположенных вдоль определенных меридианов, при различных заболеваниях (Вогралик В. Г., 1986). Кроме того, в последнее время было обнаружено, что свет (красный) лечебного лазера хорошо проводится вдоль каналов — меридианов циркуляции энергии, которые имеют довольно сложную траекторию, т. е. каналы в данном случае выступают как световоды. В других тканях такого эффекта не наблюдается. Эти и многие другие исследования показывают, что каналы — меридианы и точки, лежащие на них, — не миф, а реальность, целесообразность использования которых в лечебных целях доказана тысячелетним опытом китайской медицины.