Мастер сновидений. Словарь-сонник.

Остальные отдельные приёмы работы со сновидениями — а они многочисленны — указаны в материале этой книги в различных разделах. Таким образом, правильное развитие сновидений заключается не в самих сновидениях, они всего лишь средство, — не сновидения ради сновидений, — а в том, чтобы среди полудрагоценных самоцветов обнаружить истинное сокровище — Алмаз своего сознания и духовной Любви, дарующий юность и бессмертие!

К слову сказать, сновидения людей, участвующих в активном духовном развитии (познании), принципиально отличаются от снов так называемых обычных, нормальных личностей. Они отражают и задействуют многие созидательные энергетические процессы, включая кармические структуры, тем самым позитивно организуя жизнь сновидящего.

Как запоминать сновидения

Древние греки справедливо считали сон малой, временной смертью. Сон — это исчезновение дневного сознания. Исчезновение и появление. Сон — это забвение, небытиё, беспамятовство, бессознательность. А смутные воспоминания о сновидениях при пробуждении — это всего лишь память о прошлом…

Как соединиться со своими ночными видениями, как заставить сны работать на себя? Как разгадать секрет своего сознания?

Для этого стратегически практикуют основной метод актуальной психологии «лазерный луч». Но тактически (оперативно) — что очень логично — сновидения для начала нужно научиться запоминать и уметь в любое время устойчиво реконструировать в памяти.

Удивительным является и то, что наши сновидения сами радостно готовы придти к нам на помощь и открыть свои секреты. Они с удовольствием только и ждут, когда хозяин обратит на них внимание. Но «хозяин» почему-то живёт в беспамятовстве и бесконечной суете повседневных дел. Кажется, он спит и наяву. А волшебная тайна по-прежнему — рядом! Да она, эта тайна, своей близостью и доступностью просто иронизирует над каждым человеком! Не будь таким глупым, читатель, — загляни в свои сны!

Запоминание сновидений начинается с мотивации. Необходимо развить в себе любопытство и неподдельный внутренний интерес к своей ночной скрытой жизни.

Человеку привычно интересоваться сотнями вещей, увлекаться множеством разнообразных областей познания (компьютер, чтение, обучение, искусства, науки…), погружаться в тысячи деталей. Внимание проецируется, рассеивается, рассосредотачивается по различным направлениям. При этом человек совершенно не обращает внимания на главное — себя самого! Что за парадоксы?! Ведь я у себя такой уникальный, замечательный и неповторимый всего лишь только один, одна!

Итак, мотивация, создание в себе, по возможности, непрерывного желания обращать внимание на свои сны — это то, с чего начинают исследование сновидений. Это, так сказать, самый общий «рабочий» фон практики. Он приобретается с течением определённого времени. Не надо слишком «рвать», торопиться, ускорять процесс. Нужно «обзавестись» уверенным, дозированным, уравновешенным, но непрерывным любопытством.

Позволителен и умеренный фанатизм с просыпаниями среди ночи и запоминанием ночных сюжетов (для желающих). Но здесь важно не переусердствовать. Перебор ведёт к беспокойным нервным состояниям, недосыпанию, нарушению общего ритма сна. Учиться надо одновременно спокойствию, размеренности и равновесию.

Далее: собственно, техника, освоение несложного навыка, привычки при пробуждении.

Как только проснулись, приучите себя оставаться в расслабленном, но всё ещё дремотном состоянии. Не спешите просыпаться совсем, не вставайте резко! Удерживайте ниточку пробуждающегося сознания в просоночном состоянии. Одновременное необходимое условие выработки новой привычки — ни в коем случае не делайте никаких даже мелких физических движений. Как только проснулись, оставайтесь в этом же положении тела! А далее лениво, как бы нехотя потяните свой сон за ниточку, за «хвостик» припоминания… И разматывайте, разматывайте сонный, путанный клубок! А восстановив в памяти сюжет, прокрутите ночной кинематограф несколько раз по-новой, чтобы запомнить получше. Теперь можете проснуться совсем, встать и, если обнаружите, что сон обладает глубоким смыслом, лучше его кратко записать.

Сновидения очень летучи, легкокрылы, быстротечны. Они как дым спешат рассеяться. Они как след на воде от брошенного камушка: вот круги ещё заметны, мгновение — и их уже нет!

Сон — это прекрасная, призрачная бабочка, нежный мотылёк, символ человеческой души; бабочка, упорхающая из-под самого носа. Волшебная, великолепная бабочка и встреча с пыльцой тайных духовных знаний. Мы все, люди, живём по ночам таинственной и очень странной жизнью. Мы все умеем летать, общаться во сне с боди (телом сновидений) других людей и прикасаемся к разгадке своей судьбы. Мы делаем это во сне…