Мастерс и Джонсон о любви и сексе. Том 1

фазы посторгазмического расслабления может вызвать неприятные ощущения.

У мужчин снижение эрекции проходит в две стадии. На первой она уменьшается только

частично, что вызвано оттоком крови от полового члена во время оргазмических сокращений. На

второй, более продолжительной, стадии вся кровь, прилившая к половым органам, возвращается к

исходному уровню (характерному для отсутствия возбуждения). При отсутствии эротического

воздействия размер яичек уменьшается и они опускаются в мошонку (см. рис. 12).

По мере снижения возбуждения (как у мужчин, так и у женщин) исчезает покраснение кожи

и в некоторых случаях наблюдается сильное потоотделение. Непосредственно после оргазма

дыхание и сердцебиение могут быть ускоренными и тяжелыми, но постепенно они нормализуются,

так как мышцы всего тела расслабляются.

В тех случаях, когда был достигнут высокий уровень возбуждения, а оргазм не наступил,

фаза разрешения удлиняется. При этом некоторые процессы идут быстро (например,

исчезновение оргастической манжетки у женщин и эрекции у мужчин), но иногда в области

половых органов возникает ощущение тяжести или боли из-за непрекращающегося прилива крови.

Это связано с определенным дискомфортом, особенно если высокий уровень сексуального

возбуждения поддерживался достаточно долгое время. Болевые ощущения в яичках у мужчин и в

области таза у женщин могут быть сняты оргазмами, наступающими во сне, или мастурбацией.

Несмотря на то что ночные поллюции в результате эротических сновидений хорошо

81

известны и считались уделом только юношей, женщины также способны испытывать оргазм

во сне.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРЕДРАССУДКИ

В предыдущей главе мы уже коснулись ряда предрассудков, связанных с анатомией

половых органов и сексуальным удовлетворением (например, с мнением, что большой половой

член обеспечивает лучшее удовлетворение женщины). С точки зрения только что рассмотренных

физиологических реакций мы можем развенчать и другие неверные представления, широко

распространенные в области сексуальных отношений.

Один из таких предрассудков связан с убеждением, что мужчина более сексуально активен,

чем женщина. В действительности справедливо скорее обратное. Если исходить из физических

возможностей, то женщины обладают почти неограниченным "оргазмическим потенциалом", тогда

как мужчины, которым необходим рефрактерный период, не способны произвести несколько

эякуляций подряд. У женщин рефрактерного периода практически нет, и способность к оргазму

может быть ограничена только усталостью. Возможно, физиология женщины имеет и другие, еще

46

неизвестные, пределы. Кроме того, многие мужчины испытывают затруднения с эрекцией

непосредственно после эякуляции. Таким образом, их возможности в повторении полового акта не

идут ни в какое сравнение с возможностями женщин.

Другое предубеждение - мнение, что мужчина всегда чувствует оргазм своей партнерши.

Бывают случаи, когда мужчина, если он погружен в собственные ощущения, или не распознает

физические признаки оргазма у партнерши, или пропускает наступление оргазма у женщины.

Такое может случиться, если представления об оргазме неверны, если он не знает, чего ожидать,

если его внимание притуплено собственным возбуждением. Некоторых мужчин можно ввести в

заблуждение имитацией оргазма с помощью громких стонов и криков, отрывистого дыхания,

ускорения ритма сношения и произвольного сокращения мышц наружной части влагалища.

Представление об оргазме как об интимном, всеохватывающем и "взрывном" процессе,

возможно, имеющее литературные корни, также широко распространено. Несмотря на то что

рефлекторные механизмы оргазмических реакций достаточно сходны, некоторые оргазмы

происходят мягко, с ощущением слабого трепета или тепла, тогда как другие можно сравнить со

взрывом авиабомбы. Эти различия обусловлены физическим (усталостью, напряжением,

простудой или головной болью) или эмоциональным состоянием человека во время полового

сношения. Любое восприятие физиологических

82

процессов - питья, еды, дыхания, оправления естественных нужд и сексуальных отношений

- зависит от времени и обстоятельств.

В 50-е годы нашего века широко распространилась идея "взаимного оргазма"

(одновременного наступления оргазма у обоих партнеров), который рассматривался как высшая

точка сексуального наслаждения и активно пропагандировался многочисленными руководствами

по семейным отношениям. Многие люди пытались "синхронизировать" свой оргазм с реакцией

партнера, однако целенаправленная "работа" в этом направлении приводила к утрате

спонтанности и удовольствия. Хотя одновременное достижение оргазма, несомненно, приятно для

обоих партнеров, каждый из них может быть так погружен в свои ощущения, что не заметит