Знайте, что «Волшебное Дыхание» – самое успокаивающее, самое жизнеутверждающее, способствующее материализации упражнение,
которое вы только можете сделать.Относитесь к Дыханию серьёзно. Когда вы хотите материализовать что-то новое, дыхание поможет вам. Как только вы откроете глаза, вы можете начинать ваше утро с этой практики, «продышите» тело, «продышите» ваш план текущего дня. Вселенная услышит вас и приведёт в движение нужные энергии. Завершайте день таким же дыханием, с благодарностью отпуская, освобождая все ваши суждения и эмоции по поводу событий прошедшего дня.
– Поговорим об ощущениях тела. Для Мастера Жизни тело – волшебный инструмент, дом Души, данный для пребывания в материальном физическом мире. Физическое тело состоит из материи физического мира и при этом является отображением тонких тел человека. В физическом теле проявляются следствия тех процессов, которые происходят в ментальном, астральном и других тонких телах человека.
Мастер Жизни, Волшебник любит своё тело, понимает его и может общаться с ним на его языке. Языком тела являются ощущения, и с их помощью тело посылает сигналы, которые несут важную информацию для человека. Информация касается и здоровья, и может касаться выбора, который человек делает в той или иной ситуации. Вы можете научиться внимательно слушать ощущения тела и работать с нерешёнными задачами (проблемами), расшифровывая их.
Ощущения – это огромное наше богатство, не все люди осознают, ЧТО ТАКОЕ ощущения на самом деле. В каждый миг жизни к нам приходит огромное количество информации о мире, о нашем внутреннем состоянии. Мы получаем её автоматически, и не всегда осознаём, что она означает. Наши физические органы чувств – зрение, слух, осязание, обоняние, тактильное чувство, чувство вкуса, температурное чувство – регистрируют потоки различной информации о мире, и с помощью головного мозга и всей нервной системы происходит её расшифровка. Телесные ощущения характеризуются большим богатством и разнообразием. Они питают наше тело различными энергиями. Вспоминается цитата из прочитанной книги: «Лечите душу ощущениями…» Чем более развита способность ощущать-чувствовать, тем больше энергии-информации получает наше тело. Мы даже можем извлекать информацию, переводя ощущения в образы – визуальные (зрительные) и аудиальные (слуховые) – и расшифровывать их исходя из их содержания и наполнения. Язык ощущений – это «мостик» от тела к тонким планам.
Существуют упражнения-практики для развития и усиления способности тела ощущать различные энергии и состояния окружающего мира. Предлагаю самую простую и лёгкую. Можем проделать её прямо сейчас.
ПРАКТИКУМ: Работа с ощущениями
Оглянитесь вокруг себя и потянитесь мысленно рукой к какому-нибудь предмету. Затем мысленно «потрогайте» стекло на окне, стену, пол, потолок, листву на дереве за окном, наружную стену дома.
Прочувствуйте, какие эти предметы на ощупь: температура, гладкость, шершавость, мягкость, жёсткость, упругость, сухость, влажность, структура дерева, металла, пластмассы, камня.
Какие из них ощущаются легче, как реагирует тело? Разные ощущения насыщают тело разными энергетическими состояниями. Проанализируйте, какие ощущения были более яркими, более приятными. Они являются ресурсными, напитывают тело энергией.