Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни

ПРИТЧА

У одного мудреца спросили, продолжает ли он заниматься своим духовным развитием. Мудрец ответил: «Да». – «А что вы для этого делаете?» – «Когда я хочу есть, я ем, когда хочу спать – сплю», – произнес старец. «Что вы хотите сказать, что все люди занимаются духовным развитием?» – недоуменно воскликнул человек. «Нет, – спокойно отвечал мудрец, – когда они хотят есть, то во время еды пережёвывают массу проблем, отвлекаясь от самого процесса принятия пищи, а когда хотят спать – решают мировые задачи…»

Некоторые люди имеют напряжённые отношения со временем. Бывает ли у вас так, что времени как будто не хватает, вы всё время опаздываете, делаете что-то второпях, возникает ли ощущение, что «жизнь проходит мимо» или, может быть, вы «бежите впереди паровоза»?

Если вы хотите улучшить свою способность гармонично структурировать время, вы можете использовать технику Работы с Образами, чтобы изнутри уменьшить свое «отставание» или «забегание» вперёд.

УПРАЖНЕНИЕ: «Диалог со Временем»

Представьте себе Образ Времени, расположите его перед собой в пространстве или на пустом стуле. Обратитесь к нему, поприветствуйте и расскажите, как вы к нему относитесь, как вы воспринимаете Время своей Жизни, скажите, что вы чувствуете по отношению к нему, что вам нравится, что не очень и что вы хотите от него, как хотите поменять взаимодействие с ним.

Переместитесь в пространстве в то место, где расположен Образ Времени, или пересядьте на стул, где находится Образ. Теперь ответьте на заданные вопросы от имени Времени. Вернитесь обратно, поблагодарите Время.

Снова от своего лица продолжите разговор, пока не почувствуете, что полностью разобрались в своих отношениях со временем и договорились обо всём.

То, как мы вписываемся в планетарное время, насколько внешнее время (время внешних событий) соответствует нашему внутреннему времени (времени событий внутри организма, внутри клеточек), определяет и скорость процессов увядания и старения организма. Умение структурировать время своей жизни и синхронизировать внешнее и внутреннее время – важное искусство Мастера Жизни. Предлагаю в медитативной форме сделать практику для такой синхронизации, она также обладает сильным омолаживающим эффектом.