Мастерство

Такая темная энергия нас одновременно и отталкивает, и восхищает. Мы обнаруживаем, что нас странно притягивает к разного рода подонкам и злодеям; а происходит это из-за того, что они бесстыдно демонстрируют то, что мы боимся признать в себе. А посмотрите на ежедневные новости обо всех этих алчных проповедниках, фальшивых гуру, финансистах-мошенниках, об организаторах тайных армий и торговцах оружием. Общее у всех них – отсутствие принципов и избыток порочных страстей. У нас есть причины быть осторожными с фанатиком. Неудивительно поэтому, что наше общество хочет уравнять нас – c тем, чтобы подавить нашу энергию.

Это, разумеется, обратная сторона вопроса об энергии. Но ведь в мире существует и огромное множество думающих и ответственных людей, которым удалось сохранить свою природную энергию и которые знают, как применить ее на пользу себе и другим. Та энергия, которую они демонстрируют, в значительной степени доступна всем нам. Если бы мы могли почерпнуть из этих обширных запасов хотя бы 10 % в дополнение к своим энергетическим ресурсам, то наша жизнь изменилась бы в значительной степени. Ниже я приведу рекомендации, как начать это делать.

1. Поддерживайте хорошую физическую форму. Всем нам знакомы люди, которые сохраняют физическую форму, даже перелистывая целый день газеты. И одновременно мы знаем тех, кто сопротивляется желанию позаниматься физическими упражнениями, когда оно приходит. В этих случаях они просто ложатся и ждут, когда это желание уйдет. Как бы то ни было, хорошая физическая форма способствует появлению у нас энергии во всем, чем бы мы ни занимались. В конечном счете, те люди, которые живут в гармонии с природой и собственным телом, приносят больше пользы другим, чем те, кто ведет сидячий и нездоровый образ жизни.

2. Признавайте наличие негатива в нашей жизни, но акцент делайте на позитив. Идея о силе позитивного мышления проходит красной нитью и через проповеди популярного проповедника Нормана Винсента Пила[17] и его книги, и через теорию бихевиоризма Фредерика Скиннера, и через современные семинары по психологии для менеджеров. На психологический оптимизм регулярно нападают некоторые высоколобые ученые, равно как и самопровозглашенные «консервативные» журналисты и комментаторы. И тем не менее многочисленные исследования показывают, что люди с оптимистическим взглядом на мир меньше страдают от разного рода недугов, чем люди, видящие окружающее в мрачных тонах. У первых всегда больше энергии.

Том Питерс, автор бестселлера «В поисках совершенства»[18] и, наверное, лучший в Америке бизнес-консультант, говорит о «немного жутковатом сходстве языка» менеджеров самых успешных американских компаний. Все они, и мужчины, и женщины, подчеркивают ценность позитивного подхода к действительности и эффективность похвалы и других форм позитивной оценки работы сотрудников. «Самые успешные менеджеры, – говорил мне Питерс, – это те, кто не терпит негатива». Он цитирует выводы одного исследования, показавшего, что очень успешных людей «обычно много хвалили в детстве, вплоть до приведения их в смущение, когда казалось, хвалить больше некуда».

Можно ли быть слишком позитивным? Только в том случае, если вы отрицаете существование негативных факторов в вашей жизни и в мире в целом. Факторов, нуждающихся в исправлении. Некоторые восточные философы и западные теологи и квазитеологи мыслят именно указанным выше образом. Они настаивают на том, что зло и страдания – это не более чем наши иллюзии. Таким образом они успокаивают своих последователей, но подводят их к отрицанию личного мира человека и безразличию к несправедливостям мира людей. Такое отрицание сдерживает энергию индивидуума, в то время как признание существующего порядка вещей приводит к ее высвобождению.

Даже серьезные удары судьбы могут дать вам дополнительную энергию, «выбивая» вас из мертвого пространства и встряхивая от летаргического сна. Но это происходит только в том случае, если вы не отрицаете, что эти удары судьбы – реальность. Признавать негатив – не означает распускать сопли, напротив, следует прямо смотреть в лицо правде и продолжать движение вперед. Если вы просто поделитесь своими бедами с близким другом, то это, скорее всего, улучшит ваше мироощущение и придаст сил.