Эта техника успешно применяется на переговорах любого уровня – от заключения многомиллионных контрактов между крупными корпорациями до самых обычных бытовых конфликтов. Поэтому мы рекомендуем держать это упражнение на «видном месте» и всякий раз, как только почувствуете, что пора – применять его.
Часть 3. Второй триместр
Глава 1. История любви
«А что, если я так и не полюблю своего ребенка?» – один из самых сильных страхов молодых мам. Даже будучи беременными, женщины думают об этом. Точнее, пытаются отогнать от себя эту мысль. Ее даже думать страшно, а уж тем более – на себя примерять.
Но на самом деле материнская любовь далеко не всегда появляется мгновенно. Иногда для ее появления достаточно нескольких секунд, а иногда – и года мало. Все это – варианты нормы.
Исследования психологов показывают, что матери нужно от нескольких недель до полугода, чтобы полюбить своего ребенка. Ведь трудно испытывать трепетные чувства, когда единственное желание – поспать и хоть как-то восстановиться. На любовь нужны силы.
Многие мамы начинают чувствовать любовь к ребенку спустя некоторое время. Сначала мама и малыш «присматриваются» друг к другу, и в этот период (называемый «период материнской адаптации») женщина испытывает нечто вроде смеси любопытства, жалости и страха. Со временем она знакомится с малышом, узнает его привычки, характер и постепенно начинает чувствовать нечто, похожее на привычные представления о любви.
Если мама не чувствует любви в «положенные» для этого сроки, это вовсе не значит, что она будет мамой хуже, чем та, любовь которой появилась быстрее. Ведь норма – это среднестатистический показатель: у кого-то больше, у кого-то меньше. Вспомним таблицы развития младенцев. Кто-то начинает улыбаться в полтора месяца, кто-то в два с половиной. Кто-то встает на ножки в семь месяцев, а кто-то – в десять. Это не значит, что какой-то малыш «лучше» или «умнее». Это значит, что у каждого человека с самого его рождения есть индивидуальные особенности, которые отличают его от других. И все. То же самое и с материнской любовью.
Но случилось так, что в современном мире любовью называют самые разные вещи. В воздухе витает миллион мифов о том, что же такое истинная любовь и какой она должна быть.
Эти мифы очень живучие потому, что в них есть доля правды. Но только доля.
Старые мифы о главном
Миф первый: Любовь – это чувство.
И именно этот миф причиняет молодым мамам так много боли. Помимо этого мы знаем, что «насильно мил не будешь». То есть женщины в курсе, что заставить кого-то что-то чувствовать – невозможно.
В сумме получается страшная вещь: если не чувствуешь любви – значит, не любишь. И полюбить не сможешь, не заставишь же.
Но есть мнение, что любовь – понятие чуть более сложное. Помимо эмоций, «любить» – означает что-то делать, каким-то определенным образом общаться, принимать чьи-то недостатки. Воля – это тоже компонент любви, и немаловажный.
Получается, что любовь включает в себя не только
Многие мамы всерьез обеспокоены отсутствием
Миф второй: Любовь – это нечто постоянное и всегда одинаковое. Либо она есть, либо нет.
К этому мифу мы предлагаем подобраться немного издалека. Вспомните, как развивается любовь… к мужчине.