Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой

Уже почти 2 недели мы не общаемся с матерью. Дело в том, что я простыла, подхватила инфекцию. В последнем разговоре мать упрекнула меня в том, что у меня слабый иммунитет, я не занимаюсь спортом, не ищу себе мужа и живу скучно. На мою реплику «мама, не начинай», она сказала, что тогда вообще не будет со мной разговаривать. Мне очень тяжело и больно. Я понимаю, что мама – это святое, и она всегда права. Но постоянно считать себя виноватой уже нет сил. Из-за этого у меня появляются суицидальные мысли. Сама звонить боюсь, не хочу тревожить маму, и боюсь, что она опять наговорит мне обидных слов. Мы живем в разных городах, общаемся только по видеосвязи. До этой ссоры созванивались каждый день по скайпу. Теперь мама туда принципиально не заходит. Мне морально очень тяжело.

София, 35 лет.

Я рождена от женатого мужчины, который со мной не общается всю жизнь. Мама потом встретила другого, полюбила, вышла замуж, развелась. До сих пор одна. На мне срывалась всю жизнь из-за того, что отец бросил сразу, как узнал о беременности. Мать работает много лет учителем, очень эмоциональная. Сколько себя помню, постоянно ругаемся с ней. Я была замужем, родила дочь. Стали жить с мамой. Всегда мечтала уйти от нее и обзавестись своим жильем, но муж оказался наркоманом, и долго мы не прожили. На мне клеймо виноватой. Мать винит меня из-за своих неудач с мужчинами. Она очень властная, постоянно критикует, ругает. Это все слышит моя 12-ти летняя дочь. Я стала замечать, что так же веду себя с ней. Как будто бы тоже виню ее в своих любовных неудачах.

Вера, 52 года