Мечтай. Надейся. Люби!

– Редки те, кому ни разу в жизни не выпало счастье, но еще более редки те, кто сумел его сохранить.

А. Моруа

– То не потеряно, о чем не сожалеют

Стивен Льюис

***

И полезно, и приятно…

•Рассказала дочке сказку про Колобка и подытоживаю: – Вот видишь, не послушал Колобок бабушку с дедушкой и съела его лиса!.. – А если бы послушал, говорит дочь, – они бы его в самом начале сказки и сожрали! А так – хоть погулял.

•Маленький Вадик спрашивает у мамы: – А что, Тихий океан всё время тихий? – Ты не можешь спросить что – нибудь поумнее? – сердится мама. – Могу. Скажи, пожалуйста, отчего умерло мертвое море?

•Ищешь счастье, а приобретаешь опыт. Иногда думаешь – вот оно счастье! ан – нет, опять опыт.

• – В трудовой неделе самые трудные – первые пять дней

• – Я знаю, что мне не хватает для счастья?

– Что?

– Одного дня между субботой и воскресеньем

Глава 27. «Если не познаешь себя, то не стоит жить»

Положите руку на сердце. Почувствуйте, как оно бьется. А теперь представьте, что оно остановилось… Именно поэтому нужно торопиться жить. Ведь жизнь не черновик, и у вас не будет возможности ее переписать.

Живите наполненной жизнью, ведь она дана нам один раз.

Жизнь конечна, – и в этом ее главная движущая сила. Поэтому не стоит откладывать свое счастье и свое благоденствие:

«Тому, кто боится быть побежденным

гарантировано поражение»

Наполеон

Гордыня

То, что не позволяет глядеть на себя и реальность трезво. Высокое, чаще всего преувеличенное мнение о своей личности – в ущерб уважению к другим. Завышенная оценка своей значимости.

Это действительно серьезная трагедия и большая личная драма – унижая других, хоть каким – то способом возвыситься в своих глазах. Убедить себя, что дорога неверна, нет и никакого смысла действовать.

Считается, что гордыня – самое тяжкое бедствие на земле, поскольку оно является источником злобы среди людей, ожесточает сердца и не дает нам любить себе подобных.

Гордыня отнимает у человека его внутренние струны – Самооценку и личную Ценность, тем самым унижает его. Поэтому она отрицательно сказывается на личных и социальных отношениях, нередко создает физические проблемы.

Гордыня всегда обусловлена страхом, сознательным или бессознательным, которые как раз постоянно переживает гордец – страх быть непонятым, отвергнутым, осужденным, страх потерять лицо, свою значимость, оказаться не на высоте… То есть все те страхи, которые постоянно вынуждают его сравнивать себя с другими.

Рецепт!

Примите всей душой, что другой человек может быть прав, но и ваша правда не менее важна, чем правда другого. Скажите ему: «Я принимаю твою точку зрения, пусть она отличается от моей и пусть я ее не понимаю. Я понимаю, что эта точка зрения для тебя важна».

***

Притча

Все в твоих руках

Чудовище Сфинкс, расположенное на горе близ греч. города Фивы, задало загадку Эдипу: «Что находится у нее в руке, спрятанной за спиной, – живое существо или мертвое?» Так как Сфинкс прятало в ладони птичку, которой быстро могло свернуть шею, то Эдип не должен был иметь шансов дать верный ответ.

Мудрец ответил; «Все в твоих руках».

***

Депрессия

Ментальное (ум и чувства), осознанное состояние, которое характеризуется унынием, беспокойством и слабостью; типичными для этого состояния являются также печаль, утрата самооценки.

Словно спустивший воздух мяч, который перестает прыгать, так и человек в состоянии депрессии теряет собранность, способность действовать. Он считает, что дела плохи, все ему представляется в сером и тусклом виде, туманным; он чувствует себя совершенно одиноким, бесполезным, бессильным.

Он теряет вкус к жизни, ему кажется, что из него ушли все силы. В таком состоянии человек уже не видит собственной ценности: теряет интерес к повседневной действительности, им владеет чувство отчаяния или подавленности.

Все это сопровождается усталостью или упадком сил, неспособностью концентрироваться, безразличие, замкнутость.

Как правило, депрессионный человек не хочет, чтобы ему помогали, и считает, что с ним все в порядке; он мало говорит и склонен избегать людей.

Человек как бы заключен в темный и бесконечный туннель.

Депрессия – это средство защиты от эмоционального давления. Человек прибегает к этому средству, когда чувствует, что подошел к своему Пределу и больше не в состоянии выдерживать эмоциональное напряжение – интеллектуально тупеет и становится безвольным.

Рецепт!