Мечтай. Планируй. Действуй

Не сравнивайте изменения курса с неудачей!

Если у вас не получилось достигнуть поставленной цели, но вы преуспели в чем-то другом на пути к ней – это и есть достижение. Цените это!

За дело!

Ставьте путевые вехи

ДЛЯ МНОГИХ ЛЮДЕЙ начало и завершение проекта не так сложны, как середина пути. Как поддерживать темп, когда сияющая новизна уже померкла, а конца еще не видать? Как сохранять сосредоточенность, когда проект превращается в рутину? Как справляться с ощущением того, что вы застряли на середине?

В этот период я предпочитаю сосредоточиться на прогрессе и маленьких победах. Работая над этой книгой, я записываю текущее количество слов в тексте маркером на доске. Каждая тысяча слов – маленькая победа. Каждая отредактированная главка – маленькая победа. Мне приятно видеть, как эти числа растут по мере того, как увеличивается текст. Меня это стимулирует.

Можете ли вы отмечать какие-то маленькие победы в середине своего пути? Можете ли поставить вехи между стартом и точкой финиша? Я пробежала два полумарафона и живо помню, какой всплеск энергии испытывала на каждой милевой отметке. Я ощущала их как свои маленькие победы, тем более что в этих местах стояли улыбающиеся люди и приветствовали бегунов. Я пробегала эти отметки одну за другой, и мой прогресс был вполне ощутим. Но если такие отметки очевидны во время забега (или в путешествии), то для большинства проектов вам придется придумывать их самостоятельно. Только вы можете решить, как обозначать продвижение вперед, когда кажется, что вы прочно застряли на середине.

Недавно я переписывалась с женщиной, которая просматривала и классифицировала десятки тысяч фотографий. «Я увязла и утратила всякую мотивацию к окончанию работы», – жаловалась она.

Я порекомендовала ей разбить неподъемную задачу на подзадачи, наметив собственные «путевые вехи». Если конкретнее, я предложила ей мысленно поделить оставшиеся фотографии на группы по 200 штук. Дальше ей нужно было подсчитать, сколько групп по две сотни фотографий ей еще осталось разобрать. Если таких групп было, скажем, 100, она могла сделать для себя табличку с сотней маленьких квадратиков и каждый раз, заканчивая разбор очередных двух сотен, один квадратик вычеркивать.

Создание такой «путевой карты» не только поможет сделать прогресс видимым, но и даст более зримый ориентир, к которому она может стремиться каждый раз, когда садится за компьютер разбирать фотографии. Она теперь может думать про себя: «У меня 30 минут. За это время я вычеркну четыре квадратика». А когда полчаса пройдут и квадратики будут вычеркнуты, она почувствует, что чего-то добилась. Потому что так и произойдет! Она действительно продвинется вперед в этом нескончаемом на первый взгляд проекте. Очень важно, когда ты можешь видеть прогресс своими глазами.

Этот процесс может быть полезен и в любом проекте, где нет настоящего «конца». Я использую похожую технику, когда пропалываю свой садик или пытаюсь обобрать с растений сухие листья. Я не планирую завершить эти дела сегодня, к тому же, когда я действительно обойду все растения, на первых из них уже вновь появятся сухие листья, да и новые сорняки успеют вылезти. Так что вместо стремления к «финишу» моя цель выглядит иначе: собрать корзинку сухих листьев и переросших растений. Я могу работать в саду по 15 минут каждые несколько дней и знать, что дело делается, потому что корзинка каждый раз наполняется. Этот метод работает и для стирки – со стиркой невозможно закончить, если только вы не переедете жить в колонию нудистов. Так что вместо того, чтобы стремиться к «концу», может быть, стоит ограничиться одной машиной каждый день? Или каждые несколько дней?

Расставьте для себя эти вехи! Подарите себе радость достижения.