Читаем Мечты сбываются! полностью

Такое отражение цели, решения в рисунке — хорошо работающая технология работы с целью. Такие рисунки не обязательно делать большими, масштабными. Это могут быть и маленькие, яркие зарисовки в блокноте или записной книжке. Независимо от размера, техники выполнения, умения рисовать — они одинаково хорошо работают и могут стать одним из ресурсов поддержки на пути к цели.

Мечты в решениях

— Получается, что, если я из своей мечты сделаю цель и буду действовать для ее достижения, моя мечта обязательно сбудется? — спрашивают участники тренингов.

— Да, если это будет мечта, исходящая из твоего искреннего желания, если она будет правильно сформулирована, превратившись из желания в решение, в цель — она осуществится. Вернее ты сам осуществишь свою мечту. Потому что мечта, выраженная не в желании, а в решении, становится задачей, для которой мозг ищет способы решения.

Именно для этого мы учимся переводить мечты в цель, учимся правильно формулировать, заявлять свои цели.

Тогда твои мечты из разных сфер жизни принимают вид грамотно сформулированных решений и задач.

Так, мечты об обеспеченности становятся рядом формулировок:

Я выбираю быть обеспеченным.

Я ищу и нахожу источники денег.

Я начинаю создавать ежемесячно ____________________ рублей.

(Я советую тебе прочитать мои книги «Деньги: изобильное мышление» и «Деньги в твоей жизни», написанные по материалам тренинга «Деньги». В этих книгах дано множество возможных формулировок, которые могут подсказать тебе, какие задачи, решения ты можешь принять в этой сфере жизни.)

Мечты из сферы быта и имущества приобретают вид формулировок:

Я создаю свой уютный дом.

Я благоустраиваю свое жилище.

Я делаю ремонт.

Я приобретаю…

Я покупаю…

Мечта о замужестве, из сферы личных отношений с партнером, может выражаться в нескольких формулировках:

Я привлекаю в свою жизнь мужчину.

Я строю близкие и доверительные отношения с моим мужчиной.

Я выхожу замуж.

Мечта о фантастических сексуальных отношениях становится набором задач:

Я открываю в себе свою сексуальность.

Я разрешаю себе быть потрясающей женщиной./ Я позволяю себе быть потрясающим мужчиной.

Я создаю страстные, яркие, фантастические сексуальные отношения.

Мечта вырастить ребенка сильной, уверенной личностью может звучать так:

Я формирую сильного, уверенного, уважаемого мною человека.

Я ращу моего ребенка самостоятельным и ответственным.

Я формирую из моего ребенка личность.

В сфере отношений с родителями наши мечты могут звучать так:

Я учусь принимать любовь своих родителей.

Я учусь видеть в их отношениях любовь.

Я нахожу общий язык с родителями.

Я нахожу новые способы взаимодействия с родителями, основанные на принятии и уважении.

В сфере общения с людьми наши мечты могут быть выражены решениями:

Я притягиваю к себе хороших, добрых, интересных людей.

Я создаю полноценное общение с людьми.

Я создаю отношения, полные открытости, доверия, поддержки.

Мечта о полноценном, интересном отдыхе становится набором задач:

Я создаю поездку заграницу (на турбазу, к морю…)

Я создаю условия для поездки.

Я позволяю себе полноценно отдохнуть.

В сфере хобби и увлечений мечты могут быть выражены так:

Я позволяю себе реализовать себя.

Я открываю свои таланты и ресурсы.

Я творю смело и открыто.

В сфере отношений с собственным телом мечты могут звучать так:

Я создаю красивое здоровое тело, полное сил и жизненной энергии.

Я стройнею и молодею.

Я меняю свое тело к лучшему.

В сфере отношений с самим собой наши мечты могут быть выражены в решениях:

Я строю с собой новые отношения, основанные на уважении и любви к себе.

Я начинаю любить себя.

Я учусь принимать себя таким, какой я есть.

Я учусь. Я развиваюсь.

Я нахожу возможности для личностного роста.

Я становлюсь увереннее и осознаннее.

Я опять обращаю твое внимание, что все приведенные выше решения — это примеры того, как это может звучать. Это один из возможных вариантов.

Важно — прописать свои решения, свои формулировки по всем сферам жизни, переведя твои желания и мечты в реальные задачи.

Ты увидишь, как изменится твое настроение, как улучшится вся жизнь, когда перед тобой будет лежать список с твоими осознанными целями, за которыми — воплощение твоих желаний!

Мечты во временных рамках

Перейти на страницу:

Все книги серии Светлые книги

Найди свою работу
Найди свою работу

Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены. Эта книга поможет вам осознать, что не бывает ненужных профессий или плохих должностей — следует просто научиться видеть новую грань в привычных вещах и реализовывать заложенный в вас потенциал.Вы все еще сомневаетесь, на своем ли вы месте? Тогда открывайте книгу — и вперед, к новым впечатлениям и карьерным успехам!

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Сотвори себе поддержку
Сотвори себе поддержку

Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств. Ее по достоинству оценят психологи, психотерапевты, педагоги и ведущие тренингов.

Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Мечты сбываются!
Мечты сбываются!

Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь.Дерзайте, все в ваших руках!

Зула Верес , Маруся Леонидовна Светлова , Маруся Светлова , Рин Скай

Короткие любовные романы / Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы / Современные любовные романы / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Романы / Образование и наука

Похожие книги