Читаем Медитация в ванне полностью

Сыворотка повышает увлажнение лица или оптимизирует жирность кожи, защищает от свободных радикалов, улучшает упругость и эластичность кожи. Сыворотка или эликсир – это самое ценное, что можно позволить своей коже. Благодаря ее очень тонкой консистенции обеспечивается наиболее глубокое проникновение в кожные слои. Ни в одном креме не содержится столько полезных веществ, как в сыворотке. Ваша кожа достойно оценит это средство, действительно помогающее остановить процесс старения.

Рекомендуемые ингредиенты: коллагеновые аминокислоты, D-пантеноль, витамин С.

Антистрессовые маски

Воздействие этих масок быстрое и интенсивное. Если слишком высок повседневный стресс, если у вас безумные головные боли или предстоит напряженный вечер – во всех этих случаях антистрессовая маска просто незаменима.

Рекомендуемые ингредиенты: диоксид титана, керамиды.

Специальные препараты

Маска для глаз

У масок для глаз более высокая концентрация, чем у соответствующих кремов, кислотно-щелочной баланс соответствует такому же балансу слезной жидкости, поэтому они не раздражают кожу. В них содержатся гиалуроновая кислота и молочные протеины. В кремах, особенно рекомендуемых для избавления от морщин, содержатся также ромашка, протеины пшеницы и хитин. Если у вас мешки под глазами, для вас предпочтительнее употребление геля. Особо быстрое и интенсивное воздействие у тампонов.

Крем, возвращающий коже упругость

Лифтинг повышает упругость кожи. Это особенно важно для верхней части рук, внутренней стороны бедер и поверхности живота. Липосомы, олигопептиды, экстракт плюща, куэнзим А, кофеин тонизируют ткань.

Антицеллюлитный гель

Быстро впитывается и имеет разглаживающее действие. Аминокислоты, кофеин, куэнзим А и экстракт плюща питают кожу и возбуждают ее микроциркуляцию.

Пилинг для тела

В нем содержатся микрочастицы с легким трущим эффектом. Пилинг для тела применяется в душе. Для грубой кожи рекомендуется пилинг с содержанием морской или каменной соли и масла. Пилинг для сухой и чувствительной кожи содержит маленькие, округлой формы полиэтиленовые гранулы с мягким очищающим воздействием. Они не вызывают аллергии и зачастую смягчаются экстрактом каштана или мальвы.

Совет профессионала:

Перед очисткой лица смочите ватный тампон средством для снятия макияжа с глаз.

Слегка прижмите его к ресницам и сосчитайте до десяти, то же самое повторите для другого глаза.

После этого очистите лицо как обычно, а под конец снимите макияж с глаз.

Таким образом, тушь размягчится, и вы сможете избежать усиленного вытирания. После этого еще раз очистите лицо чистым и влажным ватным тампоном.

Совет профессионала:

Нанесите антистрессовую маску непосредственно перед нанесением косметики и снимите только излишки.

В этом случае цвет лица останется сияющим на достаточно продолжительное время, макияж останется свежим и не станет скапливаться в мимических морщинках.

Кроме того, у кожи не так быстро появится жирный блеск.

<p>Глава 2</p><p>Красота – страшная сила</p>Один раз в месяц посвятите день только себе

Забота всегда придает чувство защищенности. Вы можете самостоятельно подарить себе его, отведя несколько часов в месяц исключительно уходу за собой. Эта порция заботы одинаково хорошо вылечит и вашу кожу, и вашу душу. Клетки кожи обновляются каждые 28 дней, и благодаря дню, посвященному уходу за собой, вы поддерживаете процесс обновления клеток. С возрастом это становится еще важнее, так как процесс обновления клеток постепенно замедляется.

Поэтому раз в месяц превратите свою ванную комнату в место спа. Для этого вам потребуются необходимые средства по уходу за телом, кроме того, пара свечей, ароматическая лампа и эфирное масло, возможно, чай или еще что-нибудь из напитков – что пожелаете.

Выберите из нижеследующих советов те процедуры, которые вам больше по душе или которые вам больше необходимы.

Красота Для сияющей свежести

Длительность процедуры – 1 час.

Это специальное лечение возбуждает поступление кислорода в клетки. Если у вас ощущение, что кожа стала вялой и дряблой, и вам нужно ощутимое освежение, это лечение – как раз то, в чем вы нуждаетесь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье