Медицина, которая вас разоряет

Голландский комплект низкокалорийных продуктов «Weekplan» рекомендует придерживаться нормы 700 ккал в день. Тибетский экстракт «Гуо» в соответствии с древнетибетским рецептом принимается вместо еды 3 раза в день (на завтрак, обед и ужин). Таким образом, суточная калорийность рациона снижается до 300-500 ккал в день.

Аналогично обстоят дела с «Экстрактом Куйкэ» по рецепту тибетских врачей. В последнее время аферисты в России часто ссылаются на Тибет и Непал. Мошенники в США идут иным путем, у них в моде лекарства киргизской и таджикской древней медицины.

Чаи для похудения

Не менее популярными, чем пилюли, стали различные чаи для коррекции веса. По составу все эти средства представляют собой сбор трав, оказывающий слабомочегонное, слабожелчегонное и сильное слабительное действие. Разумеется, такие сборы полезны при запорах и зашлакованности организма, однако их длительное применение может привести к нарушениям перистальтики кишечника, в результате чего прямая кишка может и вовсе утратить свою сократительную способность.

Слабительное действие чаев не только не способствует снижению веса, но и приводит к серьезным заболеваниям. Следует отметить, что в США было официально зарегистрировано 4 смертельных случая, причиной которых являлись слабительные средства. При запоре врачи рекомендуют использовать ректальные свечи с глицерином.

Таким образом, можно сделать вывод, что чаи для коррекции веса не дают никакого положительного эффекта. Хотите похудеть - снижайте калорийность пищи.

Опасные препараты

В этом разделе пойдет речь о наиболее опасных для здоровья препаратах для коррекции веса. Начнем с широко разрекламированных в нашей стране так называемых сжигателей жира. Особой популярностью среди желающих похудеть пользуются следующие препараты:

? «Fat burner»;

? «Сжигатель жира с бромелайном»;

? «Сжигатель жира с Z-карнитином»;

? «Суперсжигатель жира № 1».

Данные препараты попали в Россию благодаря Национальной академии питания США Инк. (NAN USA). Громкое название организации может ввести в заблуждение неосведомленных граждан, однако приставка «-инк» («инкорпорейтед») говорит о том, что мы имеем дело с обычным коммерческим акционерным обществом.

Вот что говорит по этому поводу руководитель Центра гигиенической сертификации при Институте питания РАМН В. А. Тутельян: «NAN USA Inc. - это название частной коммерческой фирмы, зарегистрированной в штате Калифорния, США. Нам не известны научные работы членов или сотрудников этой фирмы. “Суперсжигатель жира” сам по себе, без специальной диеты, к похудению не приводит».

Кстати, в рекламе сжигателей жира говорится то же самое: для эффективного действия препарата во время его приема необходимо ограничить употребление мучного, сладкого и жирного, исключить из употребления алкоголь.

Таким образом, получается, что перед нами обычные таблетки-обманки. Однако в отличие от препаратов, о которых мы говорили выше, сжигатели жира наносят серьезный вред здоровью. Дело в том, что бромелайн действительно способен расщеплять жиры. Согласно рекомендациям диетологов, человек должен употреблять 60 г животных и 27 г растительных жиров в день.

Сжигатель жира с бромелайном

В желудочно-кишечном тракте расщепляется лишь часть жиров (45-75%). Соответственно, далеко не все жиры, поступающие с пищей, расщепляются на составляющие (глицерин и жирные кислоты) и всасываются в кровь. Примерно 30% их энергетически бесполезно, иными словами, проходит через желудочно-кишечный тракт и выходит вместе с калом.

Поскольку наиболее опасны для организма именно животные жиры, поговорим о них более подробно. При норме 60 г жиров в день 15-33 г (или 140-310 ккал) проходит желудочно-кишечный тракт и покидает его в неизменном состоянии. Что же происходит, когда человек одновременно с пищей начинает принимать бромелайн? Ответ прост: те жиры, которые свободно покидали организм, начинают распадаться на глицерин и жирные кислоты, которые затем всасываются в кровь.

…

В настоящее время атеросклероз артерий является одной из основных причин смертности (51%). Таким образом, принимая бромелайн, человек не только не худеет, но и провоцирует возникновение одного из самых опасных заболеваний нашего времени.

Жирные кислоты используются для синтеза жира, соответственно, в результате приема бромелайна человек получает дополнительные 140-310 ккал чистого жира в сутки. Таким образом, прием бромелайна не только не уменьшает жировых отложений, но и способствует их увеличению. При этом не происходит дополнительного поступления белков, вследствие чего организм переходит на режим транспортировки жиров в виде липопротеидов низкой плотности (один из вариантов транспортировки жиров в режиме дефицита белка).