Читаем Механика жизни полностью

Мы можем научиться отказываться от опыта в пользу ценности, которую он в себе несет. Представьте бутылку с водой. Ценность представляет не сама бутылка, а вода в ней. Выпив воду – мы храним бутылку, видя в ней ценность, но истинная ценность уже внутри нас, так зачем таскать с собой кучу пустых бутылок?

Если получение жизненного опыта стоит у человека в большом приоритете, то он будет с большим трудом отпускать свое прошлое. Это наглядно демонстрирует притча о двух дзенских монахах – Танзане и Экидо.

«Шагая по извилистой дороге, которая после проливных дождей превратилась в грязное болото, путники обратили внимание на молодую женщину, старающуюся перейти дорогу.

Однако грязь была настолько глубокой, что каждый шаг грозил испортить ее шелковое платье. Танзан, без колебаний, поднял женщину на руки и перенес через дорогу.

Не произнося ни слова, монахи продолжили путь. К вечеру монахи подходили к храму, в котором намеревались провести ночь. И тут Экидо не выдержал и спросил: "Почему ты помог этой женщине перейти дорогу?" Монахи не должны заниматься такими вещами.

"Я оставил ее там много часов назад", – сказал Танзан. – "А ты все еще несешь её с собой…".

Большинство людей на Земле живут, как Экидо. Они не желают внутренне отпустить ситуацию и накапливают все больше переживаний.

Для человека это становится серьезной проблемой в тот момент, когда воспоминания о прошлом полностью овладевают его настоящим. Они становятся частью его самоидентификации и самоощущений. Тогда личность человека, обусловленная прошлым опытом, становится его тюрьмой.

Отношение к прошлому формирует ваше настоящее и предопределяет будущее.

Каждый из нас носит в себе боль и обиды и никак не хочет или не может их отпустить. Ум всегда цепляется за контекст, в котором была создана эта боль, и выдает ее за истину.

Однако, любая боль, переживания или страдания порождает только человеческий ум, его личность. Все, что он посчитал неприемлемым для себя, она интерпретировала как боль. Это обычное проявление эгоистичного ума. В этой боли всегда есть виноватый. Тот человек, из-за которого все пошло не так: «Вот если бы не он, тогда уж я сумел, достиг, добился…».

Как бы ни было больно это признавать, но дело всегда только в нас. Ты причина всего, что с тобой происходит. Ты творец, а не жертва. В мире не может проявиться то, чего нет внутри тебя.

Оглядываясь по сторонам, мы созерцаем «изъяны» и «несовершенство» мира вокруг, и вместо того, чтобы признаться себе в том, что мы сами первопричина происходящего, начинаем искать «виноватого», который является причиной всех наших "бед".

Мы разыгрываем психологическую драму перед самим собой в театре одного актера и боимся взглянуть правде в глаза.

А правда в том, что наша внутренняя история, которую мы себе повторяем, в которой мы себя убеждаем, – всего лишь иллюзия. Это пелена на глазах, не дающая увидеть истинный смысл происходящих событий, извлечь из них ценность и обрести любовь.

На прошлом всегда висит ярлык «хорошо» или «плохо», но на самом деле ситуация была нейтральной, мы сами разукрасили ее красками своего восприятия.

Шлейф предыдущего опыта, который мы интерпретировали для себя как неудачный, становится нашим ограничителем. Чтобы начать процесс исцеления, отношения к опыту важно понять, что все, что с тобой было раньше, формировало тебя, и без этого не было бы фундамента, от которого можно оттолкнуться.

Человек самодостаточен, по своей сути. У него всегда есть все необходимое, чтобы опереться на себя. Ты имеешь максимально благоприятную реальность прошлого, которая сформировала то, кем ты являешься сейчас. И когда у нас предвзятое отношение к себе, в рамках предыдущего опыта, мы теряем эту опору.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Чалдини

Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес