Читаем Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми. Понять, освоить, применить! полностью

Это и есть тот способ, который позволяет настроить ум так, чтобы не бояться боли во время операций или лечения зубов. В следующих главах вы найдете подробное описание различных вариантов его применения.

Некоторые верят, что настрой, который мы поддерживаем в течение жизни, влияет на нас и после смерти. Правда, никаких подтверждений этой теории нет – разве что за исключением ее неоспоримой логичности.

Наконец, убедительнее всего важность психологического настроя доказывает наличие у человека такой привилегии, как самоконтроль. Мы не можем влиять на мысли других людей и не властны над тем, что приходит или уходит из нашей жизни, – но у нас есть уникальная возможность контролировать каждую мысль, которая приходит нам в голову. И эта возможность находится у нас в распоряжении с момента, как только мы научились мыслить, и до конца наших дней.

Это самый главный и самый значительный фактор из всех, влияющих на нашу жизнь! Несомненно, предоставляя каждому человеку полный контроль над собственным мышлением, Господь задумывал его как бесценный дар. Да и как иначе! Ведь мышление – это единственный способ спланировать свою жизнь и прожить ее по своему усмотрению.

Должно быть, именно это подразумевал поэт Уильям Хенли, когда писал: «Я – властелин своей судьбы, я – капитан своей души». Мы и впрямь способны стать капитанами своих судеб, но ровно настолько, насколько владеем своим мышлением и умеем настраивать его на достижение конкретной цели за счет психологического настроя.

<p>Позитивный и негативный настрой</p>

Только позитивный настрой оправдывает наши ежедневные усилия. Так давайте узнаем, что он собой представляет, как его создать и добиться желаемого с его помощью.

У позитивного настроя множество граней и огромное количество вариаций, которые могут применяться в тех или иных жизненных обстоятельствах.

Прежде всего, это умение относиться к любому, даже отрицательному опыту как к возможности обрести душевное спокойствие.

Это привычка искать зерно равнозначной выгоды во всех неудачах, провалах и невзгодах и взращивать из него что-то полезное. Только позитивно настроенный человек способен разглядеть в неудаче такое драгоценное «зерно» и извлечь из него урок.

Позитивный настрой – это умение концентрироваться на желаемом и пропускать мимо нежелательное. Многие люди боятся, тревожатся и переживают, как бы с ними не произошло то или иное событие, но магическим образом именно это и случается в их жизни. Что удивительно, такие люди часто винят других в своих неудачах, хотя сами навлекают их на себя своим негативным настроем.

Наш разум обладает способностью притягивать к мыслям соответствующие физические оболочки. Мыслите как бедняк – и всю жизнь проживете в бедности. Думаете как богач – и богатство вам обеспечено. Согласно универсальному закону притяжения, человеческая мысль всегда обретает форму, соответствующую ее природе.

Позитивный настрой – это привычка смотреть на трудности, с которыми вы сталкиваетесь, как на возможность испытать свои силы и возвыситься над обстоятельствами. Для этого даже в самых неблагоприятных условиях следует искать зерно равнозначной выгоды, а также правильно им пользоваться.

Когда вы подходите к проблемам с умом, то видите разницу между тем, чем можно управлять, и тем, чем управлять не получится. Позитивно настроенный человек стремится решать проблемы, которые контролировать можно, а тем проблемам, которые контролировать нельзя, просто не позволяет влиять на его психологическое состояние.

Позитивный настрой помогает принимать чужие слабости, не поддаваясь негативному влиянию и способу мышления других людей. При этом вы действуете ради достижения определенной цели с полной уверенностью в ее правильности и в собственной способности достичь желаемого.

Такой настрой позволяет вам не ограничиваться рамками имеющихся у вас обязательств, а бескорыстно, с истинным удовольствием и любовью улучшать этот мир.

Это умение ставить цель и идти к ней без оглядки на возможные почести и осуждение.

Это привычка искать и находить в людях лучшее, несмотря на то что вместе с тем могут обнажиться и не самые лучшие их качества, которые не должны выбивать вас из колеи.

Это привычка управлять своими эмоциями, обдумывая их в голове и тренируя силу воли.

Это умение принимать любые обстоятельства, как благоприятные, так и неблагоприятные, а также способность сохранять трезвость ума даже в чрезвычайных ситуациях.

Это признание величайших возможностей безграничного разума и понимание, что вера в него приведет вас к заветной цели.

Благодаря позитивному настрою тысячи мужчин и женщин, входящих в клуб Анонимных алкоголиков, исцелились от алкоголизма. Также этот метод лежит в основе борьбы с курением.

Комплекс всех видов мысленного настроя подходит для любой цели, включая преодоление самых разных видов страха.

Перейти на страницу:

Похожие книги

13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука