Работая с теми, кто курит, употребляет алкоголь, я пришел к выводу, что зависимость – не основная их проблема. Я считаю, что их основная проблема – подавленные эмоции. Мне нравится использовать медитации Ошо и техники высвобождения эмоций, чтобы очиститься от негатива. Я знаю, что это очищение принесет людям небывалые улучшения в жизни, и им будет намного легче перестать пить или курить. Это очень просто, потому что вы позволяете очень большой порции энергии, которая поедает вашу душу, вернуться в естественное здоровое состояние, к естественному образу жизни.
Благодаря медитациям с людьми всегда случается что-то хорошее. Многие бросают курить и пить, когда приходят на семинары. Как-то в Сибири одна женщина-психолог, очень красивая женщина, сказала мне: «Либо дай мне мужества развестись с мужем, либо помоги ему бросить пить – пожалуйста, сделай что-нибудь, потому что я больше не могу этого выносить. Мой отец тоже пил, и это сводит меня с ума». Я встретился с ее мужем и спросил его, почему он пьет, в чем причина. Он нашел истоки этого в своем раннем детстве, в тех кошмарах и воспоминаниях, когда он видел, как его собственный отец бил мать. Он стал учиться медитации и высвобождению эмоций и почувствовал себя намного, намного лучше. По крайней мере, весь следующий год он не пил вообще, и я видел его недавно – он выглядит довольно хорошо, вполне здоровым. Это просто удача, что Ошо подарил нам такие прекрасные медитационные техники. Они просто невероятные – и многие люди получают от них пользу самыми разными способами.
Самая большая трансформация, которую я видел в связи с курением, случилась с одним мужчиной – он выкуривал четыре пачки сигарет в день. Он пришел ко мне на индивидуальную сессию. На самом деле, нам пришлось провести не одну сессию – мы сделали две сессии подряд (они превращались в одну длинную). Я чувствовал, что если этот мужчина не бросит курить в ближайшее время, то вскоре серьезно заболеет. Первая часть сессии была направлена на работу с эмоциями: он смог высвободить большую долю стресса. Вторая часть была терапевтическая – направленная на лечение его позвоночника. И мужчина, выкуривавший по четыре пачки сигарет ежедневно, в тот же день бросил курить – сразу, как только мы провели индивидуальную сессию. И сразу почувствовал себя гораздо, гораздо лучше. Я больше никогда не видел его курящим, по крайне мере, в течение двух лет, когда приезжал в его город в Китае.
Также я провожу тренинги для докторов и психологов, на которых рассказываю, как эффективно работать с эмоциями и медитацией, чтобы они могли применять эти техники в своих областях. Иногда я провожу семинары в большом реабилитационном центре в Подмосковье. Это прекрасный центр – «Rehab», так его называют – с современным подходом к лечению. Мне нравится работать в этом центре с людьми на более глубоком уровне, с их эмоциями, потому что почти любая болезнь или симптом привязаны к базовой проблеме – заблокированной энергии. Мой подход такой: очисть реку. Я стремлюсь к тому, чтобы люди позволили реке энергии и эмоций снова течь здоровым свободным потоком.
Если подавленные эмоции в наших сердцах и душах смогут трансформироваться и станут вновь естественными, тогда и люди (да и все человечество) обретут более глубокую и осмысленную жизнь.
Решение сексуальных проблем
Что еще интересно – это работа с людьми, имеющими сексуальные проблемы: например, невозможность найти партнера, депрессия в отношениях или путаница с сексуальной идентификацией (я имею в виду геев и лесбиянок). Я часто наблюдаю, что когда они работают с эмоциями, то возвращаются в состояние правильного баланса, в котором чувствуют себя лучше. Как правило, они или подвергались какому-то насилию, или в их жизни случался эмоциональный шок – в общем, когда они были младше, – что-то заблокировало их способность быть счастливыми в нормальных отношениях «мужчина-женщина».