Менталист. 175 способов расширить границы сознания

Вовсе не обязательно попадать в тюрьму, чтобы получить удовольствие в первом ряду такого «кинотеатра». Любой человек может вызвать у себя фосфен в любое время и в любом месте. Любимый способ Исаака Ньютона (он же самый простой) – слегка надавить на закрытые веки. Это стимулирует ганглионарные клетки посылать мозгу ложную световую информацию – происходит то же самое, что и в одиночной камере заключения, только с более интенсивными и контролируемыми результатами.

Практика

Вымойте руки. Сядьте на стул и закройте глаза. Кончиками пальцев очень мягко помассируйте углы глазных яблок, прикрытых веками. Продолжайте делать это в течение тридцати секунд. Вскоре вас захватят волшебные картины, похожие на мандалы, пейслийские узоры и другие мистические чудеса.

Если вы попробуете проделать это упражнение в офисе и ваш коллега поинтересуется, все ли у вас в порядке, просто повернитесь к нему, продолжая потирать уголки закрытых век, и спокойно ответьте: «Все прекрасно. Я просто ловлю кайф от зрительной галлюцинации». Больше он вас не побеспокоит. Никогда.

Бонус Принимая душ, закройте глаза и подставьте лицо под струи воды. Мягкий напор воды на ваши веки создаст для вас фантастическое полноцветное световое шоу, которое не уступит самому современному прог-рок-концерту.

...

Любопытный факт

Древние греки были большими любителями зрительных галлюцинаций, и именно от греческих слов φϖς (свет) и φαίνω (показываю, обнаруживаю) это явление получило свое название – фосфен.

Муравьи