Читаем Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания полностью

* Я не маг и не экстрасенс. В том, что я делаю, нет совершенно ничего сверхъестественного. Я изучаю возможности человеческого сознания, присущие каждому из нас с рождения. И я научу вас использовать их по максимуму.

 Я не делаю ничего, чего не мог бы сделать любой десятилетний ребенок, если бы он имел тридцатилетний опыт.

Эта книга может сделать вас не просто душой компании. Я знал тысячи людей, которые, применяя описанные здесь методы, стали неотразимыми собеседниками, более успешными профессионально, более популярными и востребованными. Другие научились эффективно снимать напряжение и полностью расслабляться, эффективно использовать свою интуицию, принимать мудрые и дальновидные решения — список бесконечен.

Я покажу вам практическую пользу каждого этапа обучения, чтобы вы не только научились выполнять множество удивительных действий и понимать стоящие за ними принципы, но и могли применять эти принципы в повседневной жизни. Вот только один пример: узнав, как проникать внушением в сознание другого человека, вы научитесь просыпаться каждое утро без будильника, чувствовать себя более энергичным, решать проблемы, которые вы считали неразрешимыми.

Так давайте начнем это путешествие вместе — путешествие в глубь собственного сознания. А попутно вы узнаете о людях и их возможностях такое, чего вы и представить себе не могли. Да и о себе тоже.

ГЛАВА ВТОРАЯ.

Концентрация сознания

Обычное сознание — широкая полоса света сконцентрированное сознание — лазер.

В каждой большой компании есть по крайней мере один скептик — похоже, это практически фундаментальный закон природы. В этом случае вы могли бы попробовать такое интересное средство, чтобы изменить его отношение. Для начала скажите:

— Без сомнения, у вас очень устойчивое сознание. Сколько времени вам понадобится, чтобы снизить свой пульс на десять процентов?

Возможно, вопрос удивит его. Все знают, что пульс, или сердцебиение, является непроизвольным процессом, таким же, как пищеварение, перистальтика (сокращения кишечника) и другие процессы метаболизма. Прежде чем скептик начнет спорить и отнекиваться, спросите его;

— Вы хотите сказать, что никогда не снижали частоту своего сердечного ритма по своей воле? Вы наверняка можете снизить сердцебиение на десять ударов в минуту — или хотя бы на пять?

Теперь скептик наверняка спросит вас: «А сами-то вы это можете?» Ответьте:

— Конечно. Любой это может. И я обещаю, что я тоже это сделаю — позднее.

Затем сделайте вид, что принимаете вызов: ладно, почему бы не показать всем, насколько это легко?

Вы поставили его в затруднительное положение. Сделайте так, чтобы он занял место поудобнее, и попросите его выбрать кого-то из группы, кто будет контролировать пульс. Объясните подробно и очень уверенно;

— Теперь мы позволим вам немного расслабиться в течение нескольких минут, чтобы мы могли посчитать ваш пульс в состоянии покоя. Попробуйте расслабиться. Следующие несколько минут вас никто не побеспокоит.

Проинструктируйте наблюдающего, чтобы он подвел свои наручные часы таким образом, чтобы он мог видеть качание второй руки, и попросите его найти у испытуемого пульс. Скажите ему — на ухо, если получится, — игнорировать первую минуту, но считать пульс в течение второй и третьей минут, не объявляя об этом.

Во время подсчета пульса мягко и спокойно говорите о чем-то успокаивающем, что отвлечет внимание испытуемого от теста. Вам надо преодолеть его естественное опасение, которое усилило бы сердцебиение.

Когда наблюдающий объявит величину пульса, скажите:

— Это довольно низкое значение для данного теста по причине повышенной возбудимости. Я не знаю, насколько вы сможете снизить пульс, — хотя я видел, что люди с большой силой воли могут это сделать. — Улыбнитесь испытуемому, посылая ему вызов. Спросите его: — Вы действительно готовы сконцентрироваться на снижении своего пульса?

Проинструктируйте наблюдающего повторять подсчет пульса в то время, пока вы будете небрежно обсуждать динамику сердечного ритма: «Когда кролик видит преследующую его ищейку. его сердцебиение может подскочить до нескольких сотен ударов в минуту. Сердце посылает обогащенную кислородом кровь по артериям, чтобы питать каждую клеточку его тела». Используйте слова, ассоциирующиеся с активностью, действием, чтобы объяснить, как страх, беспокойство, боль и физические упражнения ускоряют сердцебиение. «Но у кролика нет мозга или воли нашего испытуемого, который с помощью простой концентрации может замедлить биение своего сердца на десять ударов в минуту».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука