Леся, милая, любовная зависимость очень опасна. Она тормозит личностный рост и зачастую заставляет деградировать и твоего партнёра. Как только ты сошлась с Костей, стала целиком и полностью зависеть от него. Это и истерики, и слёзы, и твои катания по полу, и бесконечные депрессии и сцены, сопровождаемые припадками. Леся, ЭТО БЫЛА НЕ ЛЮБОВЬ. Всё то, что ты описывала, не имеет ничего общего с этим замечательным чувством.
Если любовная привязанность формируется в любовную зависимость, то никогда не возникнут благополучные отношения. Эти отношения слишком болезненны и отнимают много душевных сил. Всё это происходит от нехватки веры в себя и отсутствия самоуважения. Своими отношениями с Костей ты хотела заполнить внутреннюю пустоту. Чем больше ты была вместе с Костей, тем все больше теряла себя. К сожалению, именно такое состояние многие принимают за настоящую любовь.
Дорогая Леся, любовь несёт позитивные эмоции. Она делает нас сильнее, добрее, увереннее и СПОКОЙНЕЕ. Когда мы любим, чувствуем гармонию в душе, уверенность, стабильность и защищённость. В отношениях с Костей даже близко не было этих чувств. Любящий человек расцветает на глазах, словно светится изнутри и хочет со всеми поделиться своим счастьем. Он искренне желает всем людям точно такой же любви. Конечно, даже в самой сильной любви всегда могут появляться негативные эмоции, но, как правило, они кратковременны. Любящие люди внутренне свободны.
Леся, ты попадаешь из одной любовной зависимости в другую, и если ты однажды не задумаешься над тем, что это всего лишь БОЛЕЗНЬ, то будешь растрачивать лучшие годы, страдая от всё новых и новых любовных зависимостей. Устав от этих мук, в один из периодов жизни ты можешь и вовсе разочароваться в любви, так и не поняв, что чувство, которое ты испытывала к своим близким мужчинам, не имело ничего общего с любовью.
Многие женщины, боясь новых страданий, принимают любовную зависимость за любовь. Однажды они просто запрещают себе любить и выбирают сознательное одиночество. Они не знают, что бывает спокойная и счастливая любовь и если даже встречают её на своём пути, то им не хватает мук, слёз, страданий, нервных срывов и острых ощущений. Им не хватает любовной зависимости, но не настоящей любви, и зачастую они просто проходят мимо стоящего человека, так её и не познав. Леся, как правило, такой путь проходят женщины с НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ и с негативными программами. Эти женщины слишком зависимы, и их объединяет отсутствие или недостаток любви к себе.
Психологи рекомендуют упражнение, которое поможет тебе понять себя и начать свое раскрепощение.
Сядь удобно и по возможности расслабься. Пусть дыхание будет спокойным и ровным. Когда ты почувствуешь полное расслабление, то представь, что идёшь по дороге и эта дорога ведёт в твоё детство.
На дороге ты видишь маленькую пятилетнюю девочку. Эта девочка ТЫ. Посмотри, какая она маленькая, хорошенькая и совершенно беззащитная. Подойди к ней ближе, сядь рядом, возьми её за ручку, прижми к себе и успокой. Она плачет потому, что вы слишком долго не виделись. Признайся ей, что ты её очень любишь. СКАЖИ, ЧТО ТЫ ЛЮБИШЬ ЕЁ БОЛЬШЕ ВСЕХ НА СВЕТЕ. ОНА ТАК МЕЧТАЛА ЭТО УСЛЫШАТЬ… Она ведь так нуждается в твоей любви. Ей страшно, что ты можешь её бросить, разлюбить, забыть о ней и переключиться на кого-то другого. Она боится твоего БЕЗРАЗЛИЧИЯ. Переубеди её. Скажи, что она – это самое ЦЕННОЕ, что у тебя есть. Обещай защищать её от всех невзгод. Скажи, что она всегда может положиться на тебя, и ты никогда её не предашь, что ТЕПЕРЬ ты всегда будешь рядом с ней. Подари девочке красивую игрушку. Она так любит подарки… Посмотри, восторг и благодарность в её глазах… Поиграй вместе с ней и после этого медленно, по той же дороге детства, уходи во взрослую жизнь. Оглянись на мгновение, посмотри в её глаза. ОНА ТЕБЕ ВЕРИТ… ОНА ВЕРИТ В ТО, ЧТО ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ ЕЁ ЛЮБИТЬ… Не предавай её… Она совсем одна… И даже если, вернувшись во взрослую жизнь, ты однажды её разлюбишь, предашь и отдашь все чувства кому-то другому, то никогда не поздно вновь к ней вернуться, посадить на колени, подарить игрушку, поплакать, попросить прощения и её ЛЮБИТЬ…
Леся, пожалуйста, не забывай о той маленькой беззащитной девочке. Пойди по дороге детства, ты ведь забыла о девочке с тех пор, как встретила Пашу, и ни разу не вспоминала о ней, когда был жив Костя и когда в твоей жизни появился Андрей. А ведь она там совсем одна, и ей страшно, что её не любят и что после смерти Кости ты даже хотела ЕЁ УБИТЬ… Она смотрит на дорогу и всегда ТЕБЯ ЖДЁТ, потому что ОНА (в отличие от тебя) ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ТЕБЯ, и ей, маленькой, не понять, почему ты так с ней поступила. Зачем ты забыла ЕЁ? Ещё не поздно всё изменить… Она тебя ждёт, потому, что у неё кроме тебя никого нет. Вот увидишь, после того, как ты попросишь у неё прощения за то, что забыла ее и хотела убить (а она обязательно простит, протянет ручки и улыбнётся от переполняющего её счастья, маленькие дети не могут по-другому), в твоей жизни всё пойдёт иначе.