Однажды зимой, когда океанские волны и экваториальное солнце сделало нас аборигенами бунгало, а вынужденный отдых настроил на философский лад, мы решили уделить этому время и расставить все на свои места.
Для простоты понимания, можно условно выделить пять основных этапов на пути к гармоничному состоянию или к исцелению: внимание, связь, саморегуляция, порядок и гармония.
Этап 1:
Осознанное внимание. Это также просто, как ощущать свое тело и энергию, которая циркулирует между вами, вашим организмом и окружающей средой.Этап 2:
Внимание создает связь. Когда вы позволяете психике, сознательно или бессознательно, воспринимать энергию и информацию, этот процесс активизирует связи не только внутри вашего организма, но также между организмом и окружающей средой.Этап 3:
Связь способствует саморегуляции. Связи, активированные внутри организма или внутри системы, в силу своих законов балансируют тело или систему оптимальным образом. Начинается внутреннее движение системы, ее перебалансировка.Этап 4:
Саморегуляция способствует порядку. То, что мы ощущаем как целостность, как успех и даже как красоту, – это отражение процесса внутренней организации, который возможен благодаря связям, обеспечивающим ее.Этап 5:
Выражением порядка является гармония. Когда установлены все надлежащие связи, элементы системы могут исполнять подходящие для них роли, а саморегуляция осуществляется без усилий. Процесс протекает гармонично.Столь же верно и обратное. Вот пять основных этапов на пути к дезинтеграции и болезни: невнимательность, разъединение, разлад, беспорядок и болезнь.
Если вы невнимательны к своему организму (этап 1), это разъединяет связи внутри него, а также связи между организмом и окружающей средой (этап 2), что приводит к внутреннему разладу (этап 3), который определяется как беспорядок в системе (этап 4), а ощущается – как болезнь (этап 5).Одним словом, соединение, установление связи приводит к порядку и гармонии
; разъединение ведет к беспорядку и болезни. Ключом к пониманию этого нового уровня излечения служит слово «резонанс» : резонанс с процессом через включенное внимание, резонанс с порядками более гармоничными.