Но сформировало вашу личность не то, что с вами происходило на протяжении вашей жизни. Нет, это сделали внутренние реакции на эти события – ментальный конструкт, развившийся из зерна эго, случайно зароненного в наших предков. Наша способность влиять на реальность определяет, что мы считаем достойным внимания. А поскольку мы обращаем внимание на миллиарды вещей, то неотредактированная реальность, надо полагать, и вовсе бесконечно велика. То, чего достиг человек, отражает лишь малую долю возможностей, которые таит в себе реальность. Количество путей, лежащих перед нами, бесконечно.
Решение отпустить
Рассказывая об эволюции эго, я хотел показать, как много фактов виртуальной реальности, которые мы принимаем за чистую монету, на самом деле оказываются сфабрикованными разумом. Он отражает реальность так, чтобы упорядочить информацию и не допустить ее переизбытка.
• Так что мы можем принимать или игнорировать те или иные аспекты реальности.
• Мы стремимся повторять то, что нам уже знакомо, понятно и приятно.
• Мы избегаем всего неприятного, угрожающего и пугающего.
• Именно эго решает, что реально, а что – нет, а оно предвзято и очень избирательно во всем, что касается нашего видения мира.
Я не хочу сказать, что эго – ваш враг (тем более что в таком случае во мне тоже говорило бы эго). Но оно объективно ограничивает нас. Согласившись идти по жизни бок о бок с ним, мы позволяем ему фильтровать, оценивать и подвергать цензуре все, что с нами происходит. Именно эту роль играет сознание в жизни большинства людей. Это как если бы вы купили мощный компьютер только для того, чтобы проверять электронную почту. Вы ограничиваете свою реальность, блокируя себе доступ к бесконечным возможностям, которые может предоставить сознание.
Эго может отсекать от реальности слишком много и упускать то, на что следовало бы обратить больше внимания: любовь, сострадание, творчество, развитие. Вместо них мы тратим энергию на вещи, которые нас разрушают. Вы когда-нибудь были на традиционном семейном торжестве, где всплывают все давние взаимные претензии родни? Если да, то вы знаете, каким упорным в своей мелочности и озлобленности может быть «я».
Нам некуда бежать от эволюции.
Эволюция наградила гепарда самой высокой скоростью среди животных, но сделала его меньше и слабее многих других хищников. Поэтому гепард наиболее уязвим в первые месяцы жизни, когда мать не может толком защитить его. Примерно 90 % котят погибают. Кстати, газель, на которую охотится гепард, тоже бегает очень быстро, так что добыча не гарантирована даже такому прирожденному бегуну, и погоня часто заканчивается для гепарда неудачей. В то же время эволюция не предусмотрела для него другой пищи – термитов, мышей или растений, и он постоянно живет впроголодь.
У
Теперь понятно и то, как рушатся личные отношения. Представьте: два человека влюбляются друг в друга, играют свадьбу. После медового месяца они связаны множеством разных способов: они делают домашние дела, ведут семейный бюджет, организуют время, чтобы провести его вместе или по отдельности. Во всем этом принимают участие и их «я». Но если они вдруг поругаются, например из-за денег, эго снова тут как тут, но уже со злобой, желанием победить, убежденностью в своей правоте и – если до этого дойдет дело – воспоминаниями обо всех старых претензиях, которые, несомненно, всплывут. Одно неловкое движение, и вот они уже перешли на личности. В разгаре ссоры никто и не вспомнит о любви, благодаря которой эти отношения возникли. Для эго это не важно, ведь любовь не поможет ему выиграть очередной бесполезный спор.
Отношения двоих – лишь капля в море. Теперь представьте: так делают люди по всему миру. Вред, который мы наносим планете, вызван тем, что мы предпочитаем действовать в своих личных интересах, вместо того чтобы объединиться для решения общей проблемы. Войны, массовое истребление, разрушения – все это происходит потому, что для достижения мира «я» каждого из участников конфликта должно преодолеть свои иррациональные ярость и враждебность.