Между живой водой и мертвой. Практика интегративной гипнотерапии

Павел (после паузы открывает глаза и спрашивает резко): Связанная с этим или нет? (Снова закрывает глаза и довольно долго «бродит в себе».)…Я просто дальше захожу и по уши сажусь в воду… Ощущение прохлады… Отдохновения… Не чувствую веса тела… Полное расслабление… Опять рыбешки начинают грызть… Но на это уже как-то меньше обращаешь внимание, потому что привык…

Терапевт (с ехидцей): А у нас, по-моему, рыбешки не грызут, они более испуганные?

Павел: Нет. В Подмосковье пескари кусаются, как собаки… (Смех.)

Терапевт: А теперь давайте закроем глаза, почувствуем это и представим себе, что, находясь в этой ситуации, в озере, вы о чем-то вспоминаете…

Это было небольшое погружение, а затем Павел сам разбудил себя своим хорошо артикулированным бодрым голосом. Он вышел из предшествующего состояния, мы немного поговорили. И сейчас маятник состояний качнется в другую сторону – мы опять начнем успокаиваться.

Может быть, о чем-то совсем другом. Что бы это могла быть за сцена? Дайте себе возможность, чтобы какая-нибудь сцена всплыла без какого бы то ни было контроля…

Я готовлю ситуацию, в которой клиент мог бы отпустить себя, ситуацию, в которой что придет в голову, то и придет. Мы пытаемся от картинки, которую сами вызвали и в каком-то смысле к ней привязались, перейти к спонтанному потоку чувственных, зрительных, слуховых ассоциаций. И сейчас мы готовимся к этой возможной спонтанности и к удовольствию от потока образов.

(Павел закрывает глаза.)

Павел: Ощущение полета… легкости… (Открыв глаза и снова их зажмурив.)

Терапевт: Что пришло вам в голову?

Павел: А я просто описываю то, что было реально… (После паузы.) Когда садишься в воду, закрываешь глаза – ощущение легкости такое, будто взлетаешь над лесом… (От фразы до фразы погружается в воспоминания, закрывает глаза.) В сторону побережья тебя как бы несет ветер… Дальше… это обычно не очень долго продолжалось, потому что через какое-то время я просто начинал замерзать… (Улыбается.)

Терапевт: Хорошо. А теперь представьте, что вы выходите на берег, согреваетесь, переодеваетесь в сухое, садитесь… И к вам опять приходит какая-то ситуация, совершенно не связанная с этим – неожиданная, может быть, даже контрастная…

Павел (помолчав с закрытыми глазами): Когда я вылез из озера, отряхнулся, сел, какую-то еду вытащил, жую и вспоминаю, как даю подписку о неразглашении в Первом отделе… (Смех.) Сижу в этот момент в Германии и думаю, как же давно это было… и что бы происходило с сотрудником Первого отдела, если бы он меня видел сейчас… (Не без злорадства улыбается.)

Терапевт: Может, он жует что-нибудь на соседнем озере? (Общий смех.)

Павел (пожимает плечами, улыбаясь): Не знаю. Вот это мне в голову не приходило.

Терапевт: Это образ, который касается другой жизни?

Павел: Да, это фактически так и воспринималось. (Опять закусывает губу.)

Терапевт: Вы любите вспоминать другую жизнь?

Вопрос про «другую жизнь», как легко понять, двусмысленный. «Другая жизнь» – это жизнь в мечтах, построение планов, может быть, какая-то тайная жизнь, одна из прошлых жизней. Предполагается, что «другая жизнь» разрешена, и ее существование отмечено знаком «плюс». Этот вопрос дает свободу воображению и позволяет перейти к «построению замка в голове».

Павел (после паузы): Только при определенных ассоциациях.

Терапевт: Вы можете представить себе две ситуации: одну конкретную, но типичную, из своей сегодняшней жизни; а другую – из прошлой жизни? Вспомнили одну ситуацию, расслабились – и бросили ее… Вспомнили другую, расслабились, насытились ею – бросили и вспомнили опять первую… И так пару раз походите – из одной в другую… Причем, вспоминая не что-нибудь значимое – а «букет» ассоциаций; любые, которые в голову приходят: что было видно, что слышно, что чувствовалось… Почувствуйте насыщение в одной ситуации… вдохните-выдохните, закрепите для себя каким-то маленьким, никому не видным движением… Выйдите в другую ситуацию… Опять попробуйте пожить там… И вернитесь в первую…

В таких случаях происходит своего рода «сеанс в сеансе». Очень важно помочь человеку думать скорее образами, чем словами, избавиться от идущего внутри словесного диалога.

Это вполне самостоятельное действо: готовится, «разогревается» возможность движения в образном пространстве, и человек начинает сам в этом пространстве как-то двигаться, невольно опираясь на безопасные рамки. И такое «ныряние» и «выныривание» в ответ на вопрос, во-первых, опирается на четкую рамку, а во-вторых, оно уже подготовлено раскачиванием между «говорю об этом» и «вижу это».