Между живой водой и мертвой. Практика интегративной гипнотерапии

Что бы тебе ни захотелось сделать – убежать в лес, сидеть на скамейке – все равно с тобой ничего не должно произойти, ты должна жить и радоваться.

И чувствовать, как тебе нравится… что у тебя новые почки… пыльца… Ветер подхватывает ее и разносит… И ты можешь летать… и быть везде… и все видеть… все слышать…

Это значит: «Тебе хочется жить»… «И ты можешь жить в самых разных формах. Ты можешь жить как монетка, ты можешь жить как зерно, ты можешь жить как поток воды, как странное существо, тебе интересно превращаться… Тебе хочется жить… Найди себе то, что нравится. Хочешь – убеги в Сочи. Хочешь – лазай по горам. Хочешь – мечтай. Найди возможность выразиться. Чтобы появился поток желания жить, поток стремления к чему-то, когда ты сама начинаешь что-то выбирать».

И тебе очень нравится вырастать заново… пускать новые корни… и быть совершенно самой собой… Ты помнишь про капельки живой и мертвой воды… И кажется, что в этом растении ты сама учишься их как-то смешивать… Иногда… из одного твоего глаза вытекает капля-слеза одной воды… а из другого глаза… вытекает капелька… другой… И эти слезы как будто соединяют тебя… Ты чувствуешь себя в этом яйце цельной…

Слезы – это разрешение чувств, отсутствие подавления себя. Слезы ассоциируются со свободой эмоций. Слезы – это жидкость, связь с водой. Вытекают изнутри, льются снаружи… Одна слеза – из живой воды, другая – из мертвой… «Потому что в тебе есть мертвое, в тебе есть живое, оно должно как-то смешиваться. Ты, как растение, учишься смешивать влагу»… Были упомянуты корни. Смысл состоит в том, что растение – это образ целостности: есть корни, есть ствол, листья, ветви. Такая метафора: «Ты гонишь через себя, через корни, воду, влагу, она идет снизу, корни погружены в глубину, в мертвое, ты соединяешь мертвое и живое, в тебе есть мертвое и живое, правое и левое, в одном глазу – слеза живая, в другом – слеза мертвая. Ты не боишься того, что в тебе сейчас есть, ты это смешиваешь, и если это смешивается капельками, в правильных пропорциях, тогда все в порядке – ты сама больше, чем мертвое и чем живое. Ты сама нечто соединяющее и мертвое, и живое, смешивающее и превращающее все это в некий единый процесс».

Когда ты засыпаешь, ты как будто растворяешься… и теряешь привычные дневные формы… раскачиваешься… и видишь сны… словно распадаешься… на разные свои образы… А днем просыпаешься… И тебе хочется быть очень активной… пускать почки… становиться деревом или цветком… И ты чувствуешь, как над тобой пролетают… разные облака… волны… которые куда-то уносит ветер… И этот ветер касается твоего лба… твоих щек… И тебе нравится слушать пение птиц…

Если вы помните, мы начали транс с фразы «Ты слышишь пение птиц». Сейчас транс заканчивается и происходит «закольцовывание» – возвращение к начальным образам.

Тебе очень нравится открывать свое тело… Чувствовать, что плечи то приподнимаются, то опускаются… дышит грудь… Тебе очень нравится вырастать на этом кладбище… и чувствовать себя растением… которое может превратиться во что угодно… Как будто на тебе вырастают золотые монетки… и уходят в разные стороны… И эти монетки заново сплавлены… И ты чувствуешь себя очень цельной… И как будто опять оказываешься в лесу… где шумят деревья… поют птицы… И где-то вдалеке ты можешь слышать шум волн… И ты чувствуешь, что когда захочешь… в любой момент… из одного твоего глаза может скатиться слезинка… с одной водой… а из другого – с другой… Легко и спокойно… И тебя покачивает на волнах… будто выносит к берегу… И ты можешь слегка опустить голову… И чувствовать себя свободно и легко… И кажется, что морская пена омывает тебя… И ты выходишь из морской пены… и чувствуешь, как с твоей кожи… испаряется влага… И тебе нравится чувствовать свою кожу… теплой и свежей… как будто испаряющаяся пена… делает ее прохладной и одновременно теплой… Тебе очень нравится… как твое тело дышит морской влагой… чисто и спокойно…

Она реагирует на слова «чисто и спокойно». Эти простые слова как бы смывают лишнее…