Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения

У многих гипнотиков под влиянием внушения возрастает и физическая сила, иногда до невероятной степени: они бывают способны поднимать такие тяжести, каких в обыкновенном состоянии и не сдвинули бы с места. Но такое сильное мускульное напряжение не может быть безвредным, поэтому подобные опыты производить никому без крайней надобности нельзя.

Научные опыты только тогда действительно научны, когда клонятся к благу людей всех и каждого в отдельности.

В гипнотическом состоянии особенно обостряется память, более как подсознательная, чем сознательная способность. Под воздействием гипноза часто можно вызвать в памяти у гипнотика самые отдаленные события из его прошлой жизни, которые совершенно изгладились из его памяти в бодрствующем состоянии; можно внушить ему что-либо сохранить в памяти на долгое время. Из этого следует, что при посредстве гипнотических внушений можно развивать и укреплять память, предварительно взвесив, конечно, что превышает – польза или вред подобных опытов.

Множественность «Я»: расщепление личности

Вы слышали когда-нибудь о расщеплении личности? Наверняка да. Скорее всего, источником информации были фильмы… Он страдает от расщепления личности и не отдает себе отчета в поступках второй личности, творит все, что ему захочется…

Но все это вроде бы касается людей с психическими отклонениями, какое отношение это имеет к нам? Мы-то сейчас говорим о нормальных людях, о нас с вами!

Знаете ли вы, что в каждом из нас живут множество личностей? Иначе с кем бы мы могли ежедневно вести внутренний диалог?! Вспомните какую-нибудь сложную ситуацию. Наверняка вы советовались сами с собой в первую очередь! Одна часть вас говорила, что нужно поступить так, а вторая, как всегда, выступала в роли критика. Всегда сначала мы склонны советоваться сами с собой, а уже потом выносить наши мысли на суд близких нам людей и общественности.

Если вы пытались приобрести или, наоборот, избавиться от какой-то привычки, то, вероятно, вели сами с собой диалоги. Желая, к примеру, похудеть, говорили себе: «Все, с завтрашнего дня я буду меньше есть, чтобы стать стройной!» А вечером вы, поглощая пончик, уже думаете: «Это последний, а с завтрашнего дня точно сажусь на диету!» При этом первый ваш внутренний голос говорит: «Ну вот, опять не сдержалась, сколько можно, ты тряпка!» И так постоянно!

Так сколько же нас внутри нас? На самом деле мы похожи на интеллектуальную матрешку, этакий интеллект в интеллекте.

Изучить полностью эту тему, наверное, невозможно, но что известно точно, так это то, что в нас присутствуют сознание и подсознание. Чем же занимается в таком случае сознание?

Сознание – это наши стереотипы, привычки, опыт. Сознание обладает логикой. Благодаря сознанию мы можем строить сложные логические связи, рассуждать и выдвигать гипотезы. Сознание – это та часть нашего Я, которая принимает решения.

А что же тогда подсознание? Подсознание – это эмоциональная составляющая нашего Я. Подсознание управляет работой всех систем организма. Вы ведь не думаете, прежде чем поднять руку, что «сейчас я пошлю импульс в кору головного мозга, и там возникнет возбуждение в области, ответственной за движение руки…» Все эти процессы происходят на подсознательном уровне.

Подсознание имеет доступ ко всем уголкам нашей памяти. Деятельность подсознания по большому счету продиктована инстинктом самосохранения! И если подсознание посылает какой-то сигнал, то сознание его улавливает и начинает толковать эти сигналы так, как нужно подсознанию. Подсознание и сознание всегда действуют согласованно. Подсознание дает сознанию сигнал в соответствии с заложенной в него программой выживания, и вы осознанно действуете. В экстренных случаях подсознание может вообще выключать работу сознания, и тогда человек исключительно подсознательно выполняет те действия, которые должны сохранить ему жизнь, – иногда это происходит буквально на грани человеческих возможностей. Известны случаи, когда человек смог перескочить через высоченный забор, убегая от бандитов. Но потом он не сможет даже полностью восстановить в памяти все события секунду за секундой и уж тем более повторить трюк с забором. А все потому, что в той ситуации включилась подсознательная программа самосохранения, которая и выключила временно работу сознания.

Так кто же управляет человеком? Конечно, подсознание. Почему так тяжело отмежеваться, отказаться от своих привычек и желаний? Потому, что всем этим управляет подсознание. А уже сознание предлагает нам всему этому логическое оправдание: «Я сегодня съела пончик, потому что сильно устала и много нервничала, а вот завтра сяду на диету». Хорошее оправдание…

Итак, нами управляет подсознание. Значит, для того чтобы научиться управлять собой, нужно в первую очередь научиться управлять своим подсознанием. Когда вы стремитесь изменить какие-то свои привычки, ваше сознание пытается идти вразрез с желаниями подсознания. А это всегда некомфортно и очень тяжело. И это полностью объясняет, почему так трудно менять привычки.