Мягкие роды. Как сделать их праздником

У меня каждый раз долгие предвестники. Очень долгие. Где-то месяц перед родами. 13 июня в течение дня у меня снова были «эти ваши предвестниковые схватки». Ближе к вечеру мы поехали в лес, где схватки стали сильнее, и я обнимала деревья.

Всю беременность я вегетарианила, но тут мне ужасно захотелось шашлыка. Думаю, если не съем, то не рожу. Я съела килограмм шашлыка, закусила одной помидоркой и поехала домой рожать.

На тот момент я еще сомневалась, рожаю ли я. Муж со старшим сыном пошли гулять. Я посмотрела себе раскрытие (это нетрудно) – 4 см. Это было около 9 вечера. А дальше меня просто унес ураган. Схватки прижимали к полу, и я не могла ходить и говорить, а только гудела.

Помню, что в 22:05 я стояла рядом с диваном на коленях, посмотрела на часы и подумала, что если это только начало, то я не выдержу. В этот момент на меня, словно лавина, обрушилась мощная потуга.

У меня куча эмоций и мыслей от «ура, это почти все!» до «так, надо бежать в ванну, ибо потом мыть весь зал».

Муж в шоке и спешке включил старшему серию «Лунтика». Потом прибежал ко мне, успел несколько раз потереть поясницу и сказать, что я молодец.

Мирослав родился в ванну на третьей потуге, в «рубашке», то есть в плодном пузыре. Я достала его из воды, положила себе на грудь, и он сразу громко закричал. До этого я думала, что домашние дети рождаются мягко и не кричат громко. Ага, да. Родилась сирена и потребовала грудь. Мальчик, 22:15, 2800 г, 49 см.

Пуповина пульсировала минут 10. Мне стало неудобно в ванной, и я решила, что нужно рожать плаценту «на суше». Были легкие схватки, но признаков отделения плаценты не наблюдалось. Я посчитала, что мне нужно поспать. Отдохнула, набралась решимости и родила ее.

На родах планировалась акушерка, но она не успела. Так что это были прекрасные соло-роды.

Как моя любовь к осознанным родам укрепилась в третий раз

После моих осознанных домашних родов среднего сына желания ехать в роддом с третьим малышом, разумеется, не было. Я не узнавала пол ребенка, но надеялась на девочку, если честно. Все, совершенно все окружающие пророчили мне девочку! И я в это тоже поверила.

Третья беременность мне далась труднее, чем предыдущие две. Выдалось очень жаркое лето, я хотела лежать, но меня поднимало то настойчивое «ма-а-а-а-ам», то работа. А работала я до упора. Упоролась, родила и через месяц снова работала.

Как обычно, я месяц ходила с предвестниковыми схватками и «рожала» каждую ночь. 6 сентября я уложила детей спать часов в десять вечера. Как известно, когда мама уложила детей, наступает время для себя. В этой обстановке можно расслабиться, выработать нужные для родов гормоны и настроиться на роды. Я выдохнула и пошла отдыхать в ванну, потому что «снова эти ваши предвестники». Забегая вперед, скажу, что из ванны я вышла уже с ребенком.

Я лежу, отмокаю, дышу. Ночь. Все спят. Так спокойно, так хорошо.

Видимо, я стала дышать активнее, потому что пришел заспанный муж, решил, что я рожаю. А я такая: «Думаешь, не рассосется?» Он хмыкнул, зажег свечи, заварил мне послеродовой чай.

Я планировала рожать на боку, ведь дети и так вылетают быстро, а если вертикально – то и подавно. Но в такой позе мне было очень больно переносить схватки, и я заняла свою любимую позу гопника поперек ванной.

Слушала сердце малыша сама. Раскрытие 8 см определила тоже сама. Начала петь. Снова столкнулась в родах с «я не могу». Поняла, что это значит, что скоро…

Роды – это когда «я не могу» и еще чуть-чуть.

Последующие события заняли четыре минуты.

Я еще раз посмотрела раскрытие – полное, ура! Начало тужить. Нет, не так. ТУ-У-У-УЖИ-И-И-ИТЬ. Кто испытывал это, тот поймет. Все происходит само: просто в один момент из тебя потоком выносит ребенка. Словно твой организм закатывает рукава и говорит: «А ну-ка, отойди, девочка, дальше я сам».

Я каждый раз восхищаюсь тем, насколько это мощно. Ощущения разносторонние и специфичные. Диафрагма сокращается и сама без моего участия выталкивает ребенка вниз. Это мощный природный рефлекс. Рефлекс изгнания плода.

Как будто ты прыгаешь с парашютом. Как будто у тебя самый мощный оргазм в твоей жизни, но при этом у тебя дикий понос[5].