Мясо — для слабаков

У Джона Джозефа энергии больше, чем у тасманийского дьявола, его харизмы хватит на десятерых, и он прожил больше жизней, чем кот из подворотни. Он настоящий бунтарь с благородными, подлинными и актуальными побуждениями. Сильное, как корень дуба, послание, Джона перевернет мозги, откроет глаза и сотрясет миры. Мочи, Джон!

Рип Эссельстин, триатлет, пожарный и автор бестселлера «Пожарная диета» (2009)

Перестань быть слабаком и стань мужчиной, начав питаться, как мужчина! Обычно ты не услышишь это от вегана, но это говорю я, самый известный веган-бодибилдер в мире, поэтому послушай! В книге «Мясо — это для слабаков» ты найдешь осмысленный подход к тому, как жить лучше и быть сильнее. Давай посмотрим правде в лицо: когда ты — слабак, тут уже нет времени на ерунду. Эта книга изменит твою жизнь, поэтому твой долг перед самим собой прочитать ее от корки до корки. Джон поделится с тобой теми секретами, которые помогли мне превратиться из слабака-мясоеда весом 55 кг в чемпиона по бодибилдингу весом 86 кг. Стать мужиком или остаться слабаком — тебе решать.

Роберт Чик, двукратный чемпион Северной Америки по натуральному бодибилдингу, автор книги «Веганский бодибилдинг и фитнес: полное руководство по построению тела на растительной пище» (2010) и президент организации Vegan Bodybuilding&Fitness

«Невозможно быть большим и сильным, будучи веганом!» — я всегда слышал это от моих друзей-мясоедов. «Слышал», потому что больше мне не приходится слышать это от тех, кто знает меня или видел мои фотографии на сайте. Да, друзья мои, вы на самом деле можете стать сильнее и больше, придерживаясь веганской диеты. Вам просто нужно знать, как взяться за дело и сбалансировать белки, жиры и углеводы.

Майк Малер, автор видеокурса «Агрессивное силовое решение для увеличения размера и силы» (2006)