Читаем Микроэлементы: бодрость, здоровье, долголетие полностью

«А как же витамины?» – спросите вы. Современные витаминные комплексы тоже содержат микроэлементы. Увы! Все они рассчитаны на относительно здорового человека с нормальным пищеварением и не способны решить индивидуальных проблем. Кроме того, помните, что микроэлементы имеют особенность по-разному восприниматься организмом того или иного человека. Эти столь необходимые для человека вещества могут помогать друг другу или находиться в непримиримом антагонизме. Ученые установили, что между 15 известными жизненно важными элементами существует 105 двусторонних и 455 трехсторонних взаимодействий. Допустим, если в вашем организме повышено содержание калия, он будет мешать усвоению магния. Следовательно, терапия должна быть двусторонней и заключаться в выведении лишнего элемента и повышении количества необходимого.

У нашей методики есть и еще одна важная особенность – она позволяет достоверно определить, к какой деятельности в силу своих физиологических особенностей наиболее приспособлен каждый человек. Реальная оценка собственных сил поможет избежать многих ошибок – выбрать наиболее подходящую для вас или вашего ребенка профессию.

Вы наверняка слышали о холистической, или интегральной, медицине. Она рассматривает человека как единое целое. Благодаря такому же подходу мы можем давать рекомендации, в каких областях жизни вы или ваш ребенок будете наиболее успешны. Но если мы знаем, насколько человек вынослив, можно с высокой долей вероятности сказать, какой характер работы он сможет выдерживать. Не все могут работать на «Скорой помощи», операторами на атомной электростанции или быть военными. Даже если они очень этого хотят.

Приведу несколько примеров. Недавно у меня был пациент – мужчина тридцати пяти лет, очень спокойный. Когда-то он работал в МВД, прошел Чечню, и «крыша у него не поехала». Ну нет у него никаких изменений в минеральном обмене! Выйдя в отставку, он получил второе образование, работает аудитором. «Конечно, – говорит, – трудновато, считайте, снова сел за парту вместе с мальчишками. Но знаете, какое у меня на фирме основное преимущество? Когда все остальные валятся с ног, я продолжаю работать, как заведенный. У меня даже прозвище такое – Энерджайзер». Вот человек на своем месте!

И другой пример. Приходит ко мне жена банкира, олигарха. Состригла у него ночью прядку волос и принесла. Мужику – сорок пять лет. Достиг всего, о чем только можно мечтать: миллионное состояние, дети пристроены в Англии, в Америке. Но за два года резко потолстел, живет в постоянном страхе, что «обойдут молодые, зубастые». Анализ показывает, что у него нарушен липидный обмен, в крови много холестерина, повышена восприимчивость к инсулину. Оказалось, что это три вещи, с которыми семья борется третий год, и не понимает, что происходит. А что тут понимать? Его нагрузки не соответствуют его психологическим и физическим возможностям. Как говорится, не по Сеньке шапка. Первый вопрос, который я задал жене: «Куда вы поедете отдыхать?» последовал ответ: «Мы поедем на горнолыжный курорт». А ему нужно в санаторий, в реабилитационный центр – сердцем заниматься, аритмией. Использовать каждый день отдыха, пусть даже втайне от других, потому что «наглая молодежь лезет, прет». Ведь можно же и массажиста пригласить в офис, и еду доставить, и дневной сон организовать. Даже Черчилль позволял себе прерывать заседания парламента, чтобы поесть и отдохнуть!

Мы никогда не требуем от людей невозможного. Человек должен выполнять хотя бы часть наших рекомендаций. Что, например, отличает российского пациента от иностранца? Иностранцы в точности выполняют все советы врача. Наши больные, даже если они ко мне уже «приползают», в лучшем случае делают 50 % от сказанного. Поэтому у меня есть такое правило: я говорю, сделайте хотя бы эти 50 %, но никак не меньше, и это уже будет хорошо.

Невыдуманные истории

Вот еще несколько примеров из нашей многолетней практики.

Случай первый. За помощью обратилась мать молодой девушки, в течение нескольких лет безуспешно пытавшейся избавиться от кожных заболеваний (грибковое поражение, угревая сыпь, сухость кожи) и подверженности простудным заболеваниям. Не говоря о причинах обращения, сдала волосы дочери на анализ, а через несколько дней получила ответ: «Дочь страдает синдромом дефицита цинка, который проявляется в виде недостаточности иммунитета, кожных заболеваний, в том числе угревой сыпи, снижении аппетита, нарушении функции поджелудочной железы и зрения». «Ваш ребенок скорее всего родился с дефицитом веса, был невнимателен на уроках в школе и был склонен к заболеваниям кожи с рождения. А в роду у вас могут часто встречаться больные сахарным диабетом». В начале удивилась мать, затем сидевшая за дверью и позже вошедшая дочь. Поверили доктору, начали лечиться и в течение нескольких месяцев тоже не переставали удивляться, но уже эффекту этого лечения…

Перейти на страницу:

Похожие книги

222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг